我从小就是一个爱美的人，总是精心打扮自己，尤其是头发，总是要保持光滑亮丽。可谁知道，37岁的我却开始出现白发和脱发的问题。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活不规律所致。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，白发和脱发的速度越来越快，我的心也越来越慌。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚型脱发的文章，才意识到自己的问题可能是由肾虚引起的。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊，很快就被分配到了一位皮肤科医生。医生非常友善和专业，首先让我拍了一张头发的照片，然后询问了我的年龄和症状出现的时间。得知我已经37岁，症状出现快一年了，医生建议我多吃一些富含黑色素的食物，如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等，并可以使用何首乌洗头来改善情况。

我问医生是否可以使用一些药物来治疗，医生推荐了天麻首乌片和七宝美髯丸等药物，并询问了我是否有药物过敏史或肝肾功能受损。得知我没有这些问题后，医生为我开具了处方链接，并提醒我需要实名认证才能购买药物。同时，医生也建议我避免熬夜，减少精神压力，保持心情愉快。

整个问诊过程非常顺利和高效，医生不仅给了我专业的建议，还关心我的生活习惯和心理状态。我感到非常感激和安心，决定按照医生的建议去做。现在，我的白发和脱发问题已经有所改善，我也更加注重自己的生活方式和健康管理。感谢京东互联网医院和那位皮肤科医生，给我带来了希望和改变。

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