我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我上大学后变得更加频繁，可能是因为学习压力大，需要一个出口来释放紧张情绪。然而，随着时间的推移，这个习惯开始给我带来麻烦。

大约半年前，我发现自己的右手食指关节上长了一个小疙瘩，按压时会有轻微的疼痛感。起初我并没有太在意，认为可能是因为敲打桌子造成的。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越大，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道这个小疙瘩是什么，会不会对我的健康造成威胁。于是，我决定去医院看医生。经过一番检查，医生告诉我这是腱鞘炎，需要使用扶他林软膏来缓解疼痛和消肿。

我按照医生的建议使用了扶他林软膏，效果还不错。疼痛感减轻了很多，肿胀也逐渐消退。但是，我的手指关节上仍然有一个小疙瘩，虽然不再疼痛，但依然存在。医生告诉我，腱鞘炎很难根治，需要长期治疗和管理。

在使用扶他林软膏的同时，我也在使用达克宁治疗手癣。手癣是另一个困扰我的问题，可能是因为我经常接触化学品和清洁剂。达克宁对手癣的治疗效果很好，但是我担心它和扶他林软膏会有相互作用，影响彼此的疗效。

于是，我又去找了医生，询问扶他林和达克宁是否可以同时使用。医生告诉我，两者可以同时使用，但没有必要。扶他林主要用于缓解疼痛和消肿，而达克宁则是用来治疗真菌感染。它们的作用机制不同，不会相互干扰。

我松了一口气，继续使用这两种药物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少手指敲打桌子的行为，避免过度使用手机和电脑。虽然腱鞘炎很难根治，但我相信只要坚持治疗和管理，我的手指关节最终会恢复正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，手指敲打桌子这种看似无害的习惯，实际上可能会对我们的健康造成影响。再比如，腱鞘炎虽然很难根治，但只要及时治疗和管理，仍然可以控制病情，避免进一步恶化。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。