我叫李明，今年55岁，退休后本想安享晚年，没想到身体却开始出问题。最近总是抽筋，尤其是夜间，简直让人无法入睡。听说钙尔奇添佳片可以补钙，于是就买了一瓶试试看。可是，吃了几天后，还是抽筋，于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

在图文问诊中，我向医生描述了自己的症状，并询问是否需要同时服用骨化醇。医生很耐心地解释说，骨化醇可以帮助钙的吸收，两者一起服用效果更好。听完医生的解释，我才知道原来补钙不仅仅是吃钙片那么简单，还需要维生素D的帮助。

医生还建议我回头再查查骨密度，了解自己的骨质情况。虽然我已经50多岁了，但我还是希望能够保持健康的身体。医生的话让我意识到，健康无小事，不能因为年龄大就忽视了自己的身体。

在这次咨询中，我不仅学到了如何正确补钙，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。医生专业的解答和贴心的建议，让我感到非常满意。所以，我毫不犹豫地给了医生一个好评。

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