我从小就有一个毛病，吃东西总是狼吞虎咽，完全不顾及自己的肠胃。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，导致我的肠胃问题越来越严重。每天早上起床，总是感觉胃部不适，消化不良，甚至有时候还会出现腹泻的情况。这种状态持续了很长一段时间，直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。医生首先询问了我的基本情况，包括是否有疾病史、肝肾功能如何、是否处于特殊时期等等。然后，医生问我为什么要使用益生菌胶囊。我告诉医生，主要是因为我的肠胃不太好，消化不良，希望通过益生菌来改善这种情况。

医生听完我的描述后，详细解释了益生菌的作用和使用方法。他说，益生菌可以调节胃肠道菌群，维持其正常平衡状态，对于改善胃肠道不适非常有帮助。医生建议我每天服用2粒益生菌胶囊，可以一次性服用，也可以分两次服用，任意餐后服用都可以。

除了益生菌，医生还推荐我使用山楂鸡内金来促进消化。他强调，在使用任何商品之前，都要仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌和注意事项。同时，医生也提醒我，如果在使用过程中出现任何不适，应该立即停用并去医院就诊。

在医生的建议下，我开始了我的治疗之旅。除了服用益生菌和山楂鸡内金外，我还注意了饮食调理。日常生活中，我避免了油腻粗糙食物、辛辣刺激生冷食物和烟酒，少吃腌制烤制熏制食物，保持低盐饮食，并尽量让食物做得软烂细腻一些，少量多餐。

经过一段时间的治疗和调整，我的肠胃问题得到了明显改善。每天早上起床，胃部不再那么难受，消化也变得更顺畅了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望的力量。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌胶囊和山楂鸡内金，当然，在使用之前，一定要先咨询医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！