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小孩不肯喝钙,能不能混着果汁一起喝?

小孩不肯喝钙,能不能混着果汁一起喝?

我还记得那天,我的儿子小明(化名)在玩耍时突然摔倒,哭着跑回家来。他的膝盖上有一个大包,疼得他直不起腰。我心疼极了,赶紧带他去医院检查。医生说他骨骼发育不良,需要补钙。从那以后,我就开始了漫长的“喂钙”之旅。

小明不喜欢喝钙,总是皱着眉头,嫌弃它的味道。每次我都要费尽口舌,甚至用玩具和零食来诱惑他。有一天,他突然问我:“妈妈,能不能把钙混在果汁里一起喝?”我一时语塞,不知道该怎么回答。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中,我了解到,虽然可以将钙混在果汁里,但这可能会影响钙的吸收效果。医生建议我在饭后给小明服用钙,这样可以提高吸收率。同时,医生也提醒我,维生素AD对小明的骨骼发育同样重要,需要一起补充。

我开始尝试不同的方法来让小明接受钙。有时候我会把钙混在酸奶里,有时候我会用小勺子一口一口地喂他。虽然过程很艰难,但我从未放弃。同时,我也注意到小明的饮食结构,尽量让他多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。

在医生的指导下,小明的骨骼发育逐渐恢复正常。他的膝盖不再疼痛,跑跳自如。看着他健康快乐的样子,我感到无比欣慰。这个经历也让我更加重视孩子的营养和健康问题,希望更多的家长能够关注和重视这一点。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最科学、最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!小孩钙摄入与营养调理指南 常见症状 小孩不肯喝钙,维生素AD都很难喂,平时也不怎么喝奶粉,肉吃得不多,容易出现营养不良和肾虚等问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 尝试将钙混着果汁或酸奶一起喝,提高接受度; 2. 饮食上要均衡,多吃肉蛋奶水果蔬菜; 3. 如果孩子不肯吃蛋黄,可以适当吃猪肉鱼肉来补充营养; 4. 每天的奶量要保证在400ml以上; 5. 如果孩子仍然不肯喝钙,可以考虑换成药片形式的补充剂。

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