我叫王大爷，今年七十有二了。年轻时我是个壮汉，干活儿从不落后。可随着年龄的增长，身体也开始出问题了。前几年我得了胰腺炎，折腾了好一阵子才好转。最近又查出胆结石，医生说我的体质差，需要注意饮食调理。

我记得当时医生跟我说，脾虚湿气重的人要少吃油腻、辛辣的食物，多吃易消化的食物。可我是个老实人，平时只知道吃什么好吃，不太懂得这些。所以我就去找了京东互联网医院的医生，希望他们能给我一些建议。

我打开手机，点进了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快就有医生接待了我。医生问我有什么问题，我就把我的情况告诉了他。医生听完后，给我推荐了一种中药，叫做“健脾丸”，说是可以帮助我调理脾胃，改善体质。医生还告诉我，这种药每天只需要吃一次，一袋就够了。

我听了医生的建议，决定试试看。每天早上，我都会按时吃一袋健脾丸。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻、辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物。比如说，我会多吃一些粥、面条、蔬菜等等。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，胃口也比以前好了很多。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。现在我已经养成了良好的饮食习惯，身体也越来越好。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！