我叫小李，是一名高中体育生。自从加入学校的田径队后，我的训练强度大幅增加。为了跟上队友的步伐，我开始思考如何增强自己的体能和肌肉力量。于是，我在网上搜索了各种增肌方法，最后锁定了两种产品：增肌粉和蛋白粉。

我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的建议。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问了增肌粉和蛋白粉的区别。医生首先确认了我的身体状况，询问了是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品，以及是否在备孕期、妊娠期或哺乳期。幸运的是，我都没有这些问题。

医生告诉我，如果我想在早期阶段增加肌肉维度，应该选择增肌粉。因为增肌粉不仅含有蛋白质，还有其他能量物质，对于肌肉的增长更有帮助。相比之下，乳清蛋白和分离乳清蛋白通常用于后期的肌肉塑形。医生还提醒我，在使用任何产品之前，一定要仔细阅读说明书，了解禁忌和正确的用法用量。

我非常感谢医生的建议，并决定购买增肌粉。收到产品后，我按照说明书的指导开始使用。同时，我也调整了自己的饮食和训练计划，确保每天都能摄入足够的蛋白质和其他营养物质。经过几个月的努力，我的肌肉明显增强，体能也得到了显著提升。

回顾这段经历，我深刻体会到专业的医疗建议对于健康的重要性。京东互联网医院的医生不仅提供了科学的指导，还让我意识到健康管理需要全方位的考虑。现在，我不仅在田径场上表现出色，也更加注重日常生活中的健康习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！