我从小就有一个习惯，喜欢在冬天里赤脚走路。妈妈总是说我这样会冻坏身体，但我就是不听。直到有一天，我发现自己的手脚总是冰冷，连夏天也一样。再加上大便有点烂，精神状态也不是很好，性欲更是大不如前。我开始担心起来，难道我真的冻坏了身体？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是肾阳虚引起的。为了更准确地判断，医生还让我拍了一张舌头的照片。从照片上看，我的舌质淡红，舌体胖大有齿痕，舌苔比较腻，这些都是肾阳虚的典型表现。

医生说我的脾胃也不是很好，估计是因为我平时不太注意饮食，经常吃一些生冷的食物。医生给我开了济生肾气丸的处方，告诉我要按时服用，并且要注意保暖，避免再次受凉。同时，医生还建议我多吃一些温补的食物，例如羊肉、鸡肉等。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的手脚不再那么冰冷了，大便也恢复了正常。最重要的是，我的精神状态和性欲都有了明显的改善。我开始意识到，健康无小事，不能因为一时的贪玩而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生真的很专业，给我提供了非常有效的治疗方案。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的保健，多吃一些温补的食物，避免受凉。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能珍惜它。