我从小就有一个小小的烦恼——肚子大。每次穿上新买的裤子,总是要在腰部加上一根皮带,才能勉强遮住那一圈赘肉。妈妈总是说我是因为脾虚,肠道无力排便才会这样。可我总觉得这不是什么大问题,直到有一天,我发现自己上大号都变得困难了。
那天早上,我起床后就感到肚子里一阵阵的不适。平时我都是每天早上上厕所的,但今天却怎么也拉不出来。肚子越来越胀,疼痛感也越来越强烈。我开始慌了,赶紧打开手机,搜索“脾虚肠道无力排便”的解决方法。结果让我更加焦虑——网上说这种情况可能是肠梗阻的前兆!
我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系上了一位医生。医生问了我一些基本情况后,建议我先从饮食和运动入手,控制体重,辅助益生菌和膳食纤维的摄入。同时,医生还提醒我,冬天手脚冰凉可能是气血不足的表现,建议我补充一些阿胶糕来调理身体。
我按照医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜。晚上,我会去健身房锻炼,尽量消耗掉多余的脂肪。同时,我也开始服用益生菌和阿胶糕,希望能够改善自己的身体状况。
几个星期后,我发现自己的肚子变小了,排便也变得顺畅了。更让我高兴的是,脸上的痘痘也少了很多。医生说,这可能是因为大便通畅了,体内的毒素得到了排出;同时,补充复合维生素B族也起到了调节代谢的作用。
我很感激这位医生,感谢他给了我正确的指导和建议。现在,我已经完全摆脱了肚子大的困扰,变得更加自信和健康。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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