我从小就有一个毛病，总是喜欢用手去抓头皮。每次一抓，总能从指甲缝里挤出一些白色的东西。妈妈说那是头皮屑，没什么大不了的。但是，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的头皮上开始长出一些小脓包，痒痛难忍，扣的时候还会有小碎屑掉下来。每次洗头发，水里总是漂浮着一层白色的东西，像雪花一样。

我开始担心起来，去看了很多医生。有的说是脂溢性皮炎，有的说是真菌感染，还有的说是肾虚型脱发。各种药膏、洗发水我都用过，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了图文问诊。医生很快就回复了我，问我头皮痒不痒。我说痒，医生说考虑是脂溢性皮炎，建议用二硫化硒洗剂洗头。听起来很专业，我就按照医生的建议去做了。果然，洗完头发后，头皮不再那么痒了，脓包也开始消退。

我很高兴，于是又问医生平常用康王可以吗。医生说康王效果一般，还是建议用二硫化硒洗剂。然后，医生还提醒我要少熬夜，少吃辛辣。这些都是我平时不太注意的细节，听了医生的建议后，我开始调整自己的生活习惯。

现在，我的头皮已经恢复了健康，脱发也减少了很多。每次洗头发，水里再也没有白色的东西漂浮了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要。你们有类似的经历吗？欢迎分享！