我从小就有一个习惯，晚上总是要上好几次厕所。起初我并没有太在意，毕竟我年轻，身体健康，应该没什么大问题。可随着年龄的增长，这个问题越来越严重，影响了我的日常生活和工作。有时候我甚至会在开会或与客户谈判时突然感到尿意，非常尴尬。

我开始担心自己的健康，于是去医院做了一系列检查。结果显示我的肾小管和肾间质都有不同程度的损伤。医生告诉我，这可能是由于长期的高血压和前列腺增生引起的。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。毕竟，肾脏是人体的重要器官，任何问题都可能导致严重的后果。

我开始积极治疗，服用降压药和抗前列腺的药物。同时，我也改变了自己的生活方式，尽量避免辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调整，我的症状有所缓解，夜尿次数减少了，血压也得到了控制。

然而，我的担忧并没有完全消除。我仍然会经常想起医生的话，担心自己的肾脏会进一步受损，甚至发展成尿毒症。每次去医院复查时，我都会紧张地等待结果，生怕出现不好的消息。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾脏健康的知识。比如，肾小管和肾间质的损伤可能是由于多种原因引起的，包括高血压、糖尿病、药物滥用等。同时，保持健康的生活方式和定期检查也是非常重要的。

我希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的肾脏健康。毕竟，肾脏是我们身体的重要组成部分，需要我们好好保护。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助了我度过了难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！