我还记得那天，医生告诉我左脚第五跖骨基底部骨折的消息时，我的心情是多么的沉重。从那一刻起，我的生活就被彻底改变了。两个月的制动期，我的脚部骨质疏松，整个人都变得虚弱无力。每天都在担心，怕再次受伤，怕无法恢复正常生活。

然而，命运似乎总是喜欢和我开玩笑。就在前几天，我在洗脚时不小心碰到了洗脚盆，左脚小脚趾弯曲了一下，疼痛难忍。我心中一阵恐慌，担心小脚趾受伤了，会不会影响到我的康复进程？

我立即联系了京东互联网医院的医生，向他展示了我的X光片。医生仔细查看后，告诉我不用担心，小脚趾不会有事儿。只是因为石膏固定久了，脚部有些僵硬。他建议我用温盐水泡脚，适当活动，三个月后就可以不用拐杖了。

听到医生的安慰，我心中的大石头终于落了地。虽然我仍然有些担心，但我知道我不能再让恐惧控制我的生活。我开始按照医生的建议进行康复训练，逐渐恢复了正常的步伐。

在这个过程中，我深深体会到了医生和患者之间的信任和理解的重要性。没有医生的专业指导和鼓励，我可能会一直被恐惧和焦虑所困扰。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了极大的便利和帮助，我会向身边的朋友和家人推荐这个平台。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，请不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。