我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。每次都要等到深夜，才肯放下手中的书，闭上眼睛。这种习惯一直延续到我工作后，甚至更甚。因为工作压力大，白天总是忙碌不停，晚上才有时间静下心来看书、写作或者是处理一些私人事务。久而久之，我的身体开始出现问题了。

去年五月份，我去体检，结果显示我的肝功能指标偏高。医生告诉我，这可能是因为我长期熬夜导致的。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体底子好，总觉得自己可以扛得住。可是一次偶然的机会，我在网上看到一篇文章，讲述了一个和我年龄相仿的年轻人，因为长期熬夜，导致肝功能衰竭，最后不得不进行肝移植的故事。看到这里，我不禁打了个寒颤，开始意识到自己的问题的严重性。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、是否有其他疾病等等。最后，他告诉我，我的情况并不是很严重，但需要重视。首先，我需要改变我的生活习惯，尽量避免熬夜；其次，可以服用一些护肝片来帮助恢复肝功能。医生还建议我定期复查，确保肝功能恢复正常。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会尽量早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始服用护肝片，希望能尽快恢复肝功能。经过一段时间的努力，我的肝功能指标终于恢复正常了。现在，我已经改掉了熬夜的习惯，开始注重自己的健康。虽然有时候还是会想起那些深夜看书的日子，但我知道，健康才是最重要的。

如果你也和我一样有熬夜的习惯，希望你能从我的经历中吸取教训，及早改变自己的生活方式，保护好自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！