25岁经常犯困、易疲劳怎么办？

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我叫小明，今年25岁，生活在繁华的上海。作为一名IT工程师，我每天都要面对电脑屏幕，长时间的工作让我经常感到疲劳和困倦。即使在周末，我也很难从床上爬起来，总是感觉睡不醒，睡不着。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李医生。李医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。经过一番详细的询问和分析，李医生告诉我可能是因为肾虚引起的疲劳和困倦。

李医生建议我可以尝试一些中药调理，例如养血安神片或百乐眠。同时，他也提醒我要注意生活规律，保证充足的睡眠和适量的运动。对于饮食方面，李医生推荐我多吃一些富含叶黄素的食物，如木瓜、南瓜、柑橘、枸杞、桃子等橙黄色的果实，以及甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等蔬菜。

我按照李医生的建议进行了调整，开始每天早上吃一片养血安神片，并且增加了运动量和改善了睡眠质量。同时，我也尝试了李医生推荐的食物，发现这些食物不仅美味，而且确实有助于改善我的疲劳和困倦状态。

经过一段时间的调理，我明显感觉到自己的精力和体力都有所提升。现在，即使在工作日，我也能保持清醒和专注，周末也能有更多的时间和精力去做自己喜欢的事情。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的活力和动力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活规律和饮食习惯，多吃一些有益于健康的食物，保持良好的生活习惯。希望我的经历能够对你有所帮助，祝你健康快乐！

25岁男性疲劳肾虚的调理方法常见症状 25岁男性经常犯困、易疲劳可能与肾虚有关，肾虚是指肾脏功能衰退，导致一系列身体不适症状，包括疲劳、精神不振、性功能下降等。推荐科室中医科或内分泌科调理要点 1. 使用养血安神片或百乐眠等中成药调理，帮助改善睡眠质量和精神状态。 2. 饮食上多摄入富含叶黄素的食物，如木瓜、南瓜、柑橘、枸杞、桃子等橙黄色的果实，以及甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等蔬菜，叶黄素有助于抗氧化和维护视力持久度。 3. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。 4. 适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力。 5. 如果症状严重或持续不改善，建议及时就医，接受专业的中医或西医治疗。

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文章腹股沟不适半年，久坐或侧睡时更明显，可能是疝气或结石？

我从小就是一个运动狂热者，跑步、游泳、篮球，样样精通。然而，半年前的一次跑步却改变了我的生活轨迹。那个阳光明媚的下午，我和朋友们在校园里进行了一场激烈的比赛。为了不让队友失望，我拼命地奔跑，甚至忘记了上厕所。比赛结束后，我突然感到一侧腹股沟有一种奇怪的不适感，像是被什么东西挤压着。起初，我并没有太在意，认为只是因为憋尿跑步的缘故。但是，随着时间的推移，这种不适感变得越来越明显，尤其是在久坐或侧睡时。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？我在网上搜索相关信息，发现可能是疝气或结石。心中充满了恐惧和焦虑。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于疫情防控的原因，我无法出校门去医院。于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。我与一位名叫**的医生进行了交流。他非常耐心地听完了我的主诉，并询问了我的症状和生活习惯。虽然我没有做过任何化验和检查，也没有服用过任何药物，但他仍然给出了初步的诊断意见：可能是疝气或结石。医生建议我去医院做一个泌尿系B超的检查，以便更准确地确定病因。我向医生表达了我的担忧和疑惑，问他是否认为这可能是腹股沟疝轻症。医生告诉我，疝气是会移动的，但一般都会有包块。我自己也注意观察了一下，确实没有发现任何包块。医生说，疝气的确有可能是这种情况，但具体的诊断还需要通过影像学检查来确定。虽然我还没有得到确切的答案，但与医生的交流让我感到安心和放心。至少我知道我不是在胡思乱想，而是有可能真的患上了某种疾病。医生也鼓励我要及时就医，不能因为疫情防控而耽误治疗。我深深地感激医生的建议和关心，决定一旦疫情缓解，就立即去医院做进一步的检查和治疗。在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在无法出校门的情况下仍然能够得到专业的医疗建议和指导。希望我的经历能够提醒大家，遇到身体不适时一定要及时就医，不能掉以轻心。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。

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文章炉甘石洗剂用法和新冠疫苗接种问题

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我被一场突如其来的荨麻疹困扰着，整个人都被这无休止的瘙痒折磨得疲惫不堪。我匆忙地打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一位医生帮我解除这份痛苦。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了一场图文问诊的旅程。 “您好，我是京东互联网医院的**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！请稍等，我正在详细阅读您提供的相关信息。”医生的回复让我感到一丝安慰，至少我不再孤单地面对这场疾病。 “可以一天三次外用。”医生给出了关于炉甘石洗剂的使用建议。这个消息让我心中一喜，仿佛看到了一线希望。然而，我的问题并没有结束。 “他不抓没有包只要一抓就有包。”我向医生描述了我的症状，希望能得到更详细的解答。医生耐心地听完后，给出了专业的建议：“如果不再起荨麻疹的话就可以打了。” 我有些疑惑：“没起。但是他用手一抓就有点包。算不算是起了？”医生解释道：“也算，最好等抓也不起包时候再打，比较保险。” 我点头表示理解，心中暗自庆幸自己找到了这么一位细心的医生。我们继续交流，讨论了新冠疫苗接种的问题。医生告诉我，只要不再起荨麻疹，就可以安全接种疫苗了。 “身上都没起了，有时候揉揉眼睛抓抓脖子就会起一点疙瘩。一会就又消了。”我向医生描述了我的最新症状。医生再次给出了专业的建议：“也算，最好等抓也不起包时候再打，比较保险。” 我感激地向医生道谢：“好的，谢谢。”医生回复道：“别客气朋友，应该的。” 这场图文问诊结束了，但它留给我的影响却是深远的。它不仅解决了我的健康问题，更重要的是，它让我体验到了京东互联网医院的高效和专业。从此以后，我再也不会害怕面对健康问题，因为我知道，在京东互联网医院的帮助下，我总能找到解决方案。如果你也遇到了健康问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务吧！它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。

跨界医疗探索者

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文章二十岁的我，腰转响大母脚趾头也响，怎么办？

二十岁的我，腰转响大母脚趾头也响，怎么办？我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我站起来，准备去上班时，突然间，腰部传来一阵刺痛，随之而来的是一声清脆的“咔嚓”声。我的心一下子沉了下去，怎么会这样？我才二十岁啊！我试图忽视这不寻常的现象，继续我的日常生活。然而，随着时间的推移，我的腰部和大母脚趾头的响声越来越频繁，甚至在我静坐不动的时候也会响起。这种感觉就像有一只无形的手在提醒我，我的身体正在发生某种变化。我开始四处寻求帮助，去看了许多医生，做了各种检查，但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生告诉我，这种情况主要是由于长时间久坐弯腰劳累引起的肌肉韧带劳损。听到这个诊断，我不禁松了一口气，原来并不是什么大问题。医生建议我口服钙尔奇D和盐酸氨基葡萄糖胶囊，并且不要长期久坐低头劳累，多抬头后仰看天空，或者看天花板，每次低头久坐弯腰不要超过半小时，就要休息一下颈部和腰部，抬头后仰伸懒腰锻炼一下。这是最主要的缓解方法。我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的症状有所改善。然而，新的问题又出现了。我发现自己总是站时间长就腰疼，医生告诉我这也是腰肌劳损的表现，需要继续坚持锻炼和正确的坐姿站姿。我开始反思自己的生活习惯，意识到自己长期以来忽视了身体的信号。从此，我开始注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。现在，我的腰部和大母脚趾头的响声已经不再那么频繁，我的身体也变得更加健康。回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视身体的信号。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

老年健康守护者

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文章 18岁女生，身高1.55米，体重96斤，腿粗、脸上长痘、油性皮肤，求助中医内科专家

我叫小芳，今年18岁，身高1.55米，体重96斤。看起来并不胖，但我的腿却异常粗壮，脸上也长满了痘痘，油性皮肤更是让人头疼。每次照镜子，我都感到自卑和无助。为了改变这种状况，我开始四处寻找解决办法，直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。我选择了中医内科专家曹医生进行咨询。曹医生非常亲切，首先询问了我的年龄和性别，然后问我有多久了，是否去过医院看过。我的情况已经持续了很长时间，之前也去医院看过，但效果并不理想。曹医生让我拍一张舌苔的照片，但由于手机自带美颜太重，曹医生建议我关闭美颜重新拍摄。虽然我有些尴尬，但还是按照曹医生的要求做了。曹医生仔细观察了我的舌苔，告诉我湿气很重，这可能是导致我腿粗、脸上长痘的原因之一。然后，曹医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有。曹医生建议我可以喝一些中药来调理身体，特别是针对脾虚湿阻型肥胖的中药。我非常感激曹医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。曹医生也提醒我，除了中药调理外，还需要注意饮食和生活习惯的改变。比如，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，保持良好的作息习惯等等。这些都对改善我的身体状况有很大帮助。在曹医生的指导下，我开始了中药调理和生活习惯的改变。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。腿不再那么粗，脸上的痘痘也减少了很多，皮肤变得更加健康。最重要的是，我重新找回了自信和美丽。我想对所有和我有相似困扰的人说，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，曹医生也是一位非常专业和亲切的医生。希望大家都能像我一样，找到适合自己的治疗方法，重获健康和美丽。

医学奇迹见证者

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文章在线问诊：思瑞康购药和使用咨询

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。抑郁状态和睡眠障碍已经伴随我很久了，像一只无形的手，紧紧地抓住我的心脏，令我喘不过气来。在北京大学第六医院的精神科，我遇见了我的救星——思瑞康。从今年3月开始服用这个药物后，我的病情有了明显的好转。然而，最近去北京不太方便，思瑞康的补充成为了一个大问题。我决定尝试在线问诊，希望能在网上购买到思瑞康。京东互联网医生接待了我，询问了我的病情和用药情况。医生告诉我，为了我的用药安全，需要先开具电子处方，然后才能在京东大药房购买药物。我同意了，并提供了所有必要的信息。医生很快就开出了电子处方，并指导我如何从电子处方上直接购药。整个过程非常顺利，我只需要3盒思瑞康。医生还提醒我，为了用药安全，必须从电子处方直接购买药物，不能从其他渠道购买。我按照医生的指示，成功地在京东大药房购买了思瑞康。医生还为我设置了专属的门诊开药通道，方便我下次购药。整个过程中，医生的专业和耐心给我留下了深刻的印象。我非常满意这次在线问诊的体验，感谢京东互联网医生为我提供的帮助。他们的服务不仅专业、周到，而且极大地方便了我的生活。在线问诊真的是一个非常好的选择，尤其是对于像我这样需要长期用药的人来说。如果你也需要购买思瑞康或其他药物，强烈推荐使用京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，服务也非常周到。相信你也会像我一样，感受到他们的温暖和关怀。最后，提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

医疗新知速递

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23196

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：141708

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：16084

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