我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球。然而，前几天的一次意外让我不得不暂时放下我心爱的篮球。

那天，我们正在进行一场激烈的比赛。我跳起来准备投篮，结果脚下一滑，整个人重重地摔倒在地上。我的脚后跟和脚底板传来一阵剧痛，我知道我崴脚了。虽然我试图站起来继续比赛，但疼痛让我无法承受，只好被迫退场。

回到家后，疼痛并没有减轻。相反，它似乎变得更严重了。我的脚后跟和脚底板像被火烧一样疼，连站立都成了一种挑战。第二天早上，我发现脚踝肿了起来，走路时更是痛苦不堪。我开始担心这次伤势是否会影响我的日常生活和工作。

在网上搜索了一番后，我发现很多人都提到肾虚可能会导致脚后跟疼痛。于是我开始怀疑自己的身体状况，是否真的存在肾虚问题？我决定在线咨询一位医生，希望能找到解决方案。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专职骨科医生。医生详细询问了我的症状，并告诉我这只是普通的扭伤，需要休息一段时间。虽然我有些失望，但也感到一丝安慰。毕竟，至少我不需要担心肾虚的问题了。

医生建议我使用膏药来缓解疼痛，并提醒我在用药期间如有不适，应及时线下就诊。我按照医生的建议进行了处理，果然，疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以正常行走了，虽然还不能进行剧烈运动，但我相信只要继续休息和治疗，很快就能恢复到原来的状态。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在线医疗的便捷性和实用性。京东互联网医院的服务真的很棒，医生专业、态度友好，整个过程也非常顺畅。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。