我从小就体型偏胖，家人总说我是“肉嘟嘟”的小孩。随着年龄增长，我的体重也在不断攀升。到了30岁，我的体重已经达到了180斤，身高只有165厘米。每次走路都感觉很吃力，尤其是夏天，汗水总是黏黏的，衣服湿透后又很难干。更糟糕的是，我的便溏问题也越来越严重，经常需要跑厕所，生活质量大打折扣。

我知道自己需要改变，但是一直找不到合适的方法。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定咨询一下中医内科的曹医生。

曹医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括我是否怕冷或怕热、白天是否爱出汗、口渴和小便情况等等。通过这些问题，曹医生初步判断我可能是脾虚湿气重引起的肥胖和便溏问题。为了更准确地诊断，曹医生还要求我拍摄舌苔照片并上传给他。

曹医生看了我的舌苔照片后，确认了他的初步判断。他告诉我，我的黄腻苔和痰湿重的症状表明我的体内湿气过重，需要通过中药调理来改善。曹医生推荐我使用京东药房的中药颗粒剂，方便冲服，避免了煎药的麻烦。

在曹医生的指导下，我开始了中药调理。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的便溏问题逐渐改善，体重也开始下降。更重要的是，我的精神状态也变得更好了，不再感到无力和疲惫。

现在，我已经坚持中药调理了三个月，体重减轻了20斤，身材也变得更加匀称。最重要的是，我再也不用担心便溏问题了，生活质量大大提高。感谢曹医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了适合自己的减肥方法。

如果你也面临着类似的问题，不妨试试京东互联网医院的中医内科服务。相信你也能找到属于自己的健康之路。