我从小就有一个自卑的毛病，总是因为头发稀疏而感到不自在。每次洗头，看到手中那一大把的头发，心中总是充满了恐惧和无助。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。医生问了我很多问题，包括我的家族病史、生活习惯等等。最后，医生告诉我，我可能是肾虚型脱发，需要吃生发片和喷剂来治疗。

我问医生，生发片和喷剂需要注意什么。医生说，生发片一天需要吃三次，每次四片，连续吃两个月。喷剂则需要每天喷在头皮上，坚持使用三个多月。医生还提醒我，生发片和喷剂都有副作用，需要注意观察自己的身体反应。

我问医生，生发片和非那雄胺片的效果是否一样。医生说，非那雄胺片主要是抑制脱发，而生发片则是促进头发生长。医生建议我先吃生发片看看效果，如果没有改善，再考虑其他治疗方法。

我告诉医生，我父亲也有点脱发，但不知道是不是遗传的。医生说，如果我父亲没有秃顶，那可能不是遗传的。医生还说，脱发和休息、睡眠、压力、营养都有关系，需要保持良好的生活习惯。

我问医生，生发片和喷剂的副作用有哪些。医生说，生发片的副作用很少，主要是过敏、皮疹、肝肾功能影响等。喷剂的副作用也很少，主要是过敏、皮疹等。医生说，只要肝肾功能正常，通常都可以使用这些药物。

我问医生，3点起床会不会影响掉发。医生说，3点起床本身不会影响掉发，但如果长期熬夜，会影响身体的免疫力和内分泌系统，进而影响头发的生长。

最后，医生给我开了处方，并建议我在京东互联网医院购买药物。医生还说，如果我有任何问题，可以随时联系他。整个过程非常顺利和高效，我对京东互联网医院的服务非常满意。

在治疗的过程中，我也注意了自己的生活习惯，尽量保持良好的作息和饮食习惯。经过两个月的治疗，我的头发明显变得浓密了许多。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经非常满意了。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试看。记得，及时就医，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体和美丽的头发。