我叫小芳，今年28岁，怀孕已经五个月了。从怀孕开始，我就特别关注自己的营养摄入，尤其是叶酸和DHA。因为我知道这两种营养素对胎儿的发育非常重要。然而，最近我发现自己的叶酸代谢能力较弱，这让我非常担心。

我开始在网上查找相关信息，希望能找到一些解决方案。经过一番搜索，我了解到黄金素是一种含有多种营养素的保健品，其中就包括叶酸和DHA。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下，是否需要再额外补充叶酸和DHA。

我通过图文问诊的方式与医生取得了联系。医生非常耐心地听完了我的情况，并查看了我提供的相关信息。然后，医生告诉我，黄金素中已经包含了足够的叶酸和DHA，不需要再额外补充。医生还向我展示了黄金素的成分表，让我放心。

我非常感激医生的帮助和解答。通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于孕期营养的知识。现在，我可以安心地继续服用黄金素，确保自己和宝宝都能得到充足的营养。

在这里，我想分享一下我的经验。孕期的营养摄入非常重要，但也不能盲目补充。最好还是向专业的医生咨询，根据自己的具体情况来制定合理的营养计划。同时，也要注意选择正规的保健品，避免因为不当的营养补充而影响到自己和宝宝的健康。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生们都非常专业和耐心，能够提供及时有效的帮助。如果你也有类似的问题，建议你也来这里咨询一下。祝大家都能拥有一个健康快乐的孕期！