我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在一瞬间翻转。左脚车祸，左外裸骨折，我的世界瞬间崩塌。

手术后，医生告诉我要好好休息，慢慢康复。可两个月过去了，虽然我能站起来走路，但脚跟后面总是硬邦邦的，像有什么东西卡在那里一样。每次站立，疼痛就像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍，甚至在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”。可所有的答案都模糊不清，无法解决我的问题。我感到绝望，仿佛被世界遗弃。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一位医生。我们进行了图文问诊，他问我多久了，我说两个月了。他又问我恢复的怎么样，我告诉他除了脚跟后面硬邦邦的，其他都还好。医生说这个部位硬，可能是有瘀血，建议我热敷热敷，慢慢吸收。

我按照医生的建议做了，果然，几天后，脚跟后面的硬块开始变软，疼痛也逐渐减轻。现在，我每天都在坚持热敷，希望早日康复。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！

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