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脚总是冰凉,怎么办?

脚总是冰凉,怎么办?

我从小就有一个问题,脚总是冰凉。无论是夏天还是冬天,我的脚总是比别人冷。起初,我并没有太在意,认为这只是个小毛病。然而,随着时间的推移,这个问题开始影响我的日常生活。每次出门,我都需要穿上厚厚的袜子和鞋子,否则我的脚就会冻得发麻。即使在家里,我也经常需要用热水泡脚来缓解不适。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上搜索的偏方到去药店买的各种保暖产品,我都试过了。然而,效果都不是很理想。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个中医专家的在线问诊服务,我决定试一试。

我向医生描述了我的症状,并上传了舌苔的照片。医生告诉我,根据我的舌苔和症状,中医认为我属于脾肾两虚,肝郁气滞。这个诊断让我很吃惊,因为我从来没有想过自己的问题可能与内脏的健康有关。医生解释说,脾主四肢,脾失健运会导致水湿内停,进而引起手脚冰凉的症状。同时,肝郁气滞也会影响血液循环,导致手脚冰凉。

医生建议我服用中药来调理身体。起初,我对中药持怀疑态度,认为它可能会有副作用或者效果不明显。然而,医生向我保证,中药是经过严格筛选和配方的,安全性和有效性都有保障。最终,我决定试一试。

医生给我开了一个疗程的中药,共5天。每天早晚各服用一次。刚开始,我对中药的味道和口感感到不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了。更重要的是,我的脚开始有了明显的改善。以前,即使在家里,我也需要用热水泡脚来缓解不适。现在,我可以不用这样做了。我的脚不再像以前那样冰凉,甚至在外面走路时也能感受到温暖的阳光。

我非常感谢京东互联网医院的医生和中药。他们不仅帮助我解决了长期困扰我的问题,还让我对中医有了更深入的了解和认识。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题时,我都会首先想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾肾两虚调理指南 常见症状 脾肾两虚是一种中医概念,常见症状包括手脚冰凉、腹部肥胖、情绪压力大、腰酸、晨勃减少、口苦口臭、阴囊潮湿、胃胀反酸、难入睡多梦等。易感人群为长期熬夜、饮食不规律、工作压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应多吃温补脾肾的食物,如山药、枸杞、黑豆等; 2. 适量运动,保持良好的心态; 3. 中药调理,建议使用补脾益肾的中药方剂,如四君子汤、六味地黄丸等; 4. 减少烟酒的摄入; 5. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。
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宋斌

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