当前位置:

京东健康

胸椎腰椎疼痛,弯腰时加剧,如何缓解?

胸椎腰椎疼痛,弯腰时加剧,如何缓解?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。尤其是最近,我的腰和胸椎开始隐隐作痛,弯腰时更是加剧。起初,我以为只是累了,休息一下就会好。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。

我开始四处寻找解决办法,网上搜索各种偏方和治疗方法。有一天,我在一个论坛上看到有人说肾阳虚也会引起腰疼,于是就去找了中医。中医给我开了一些补肾的药,但吃了几天,疼痛依然存在。

我决定去医院做进一步检查。医生问了我很多问题,包括有没有外伤、能否活动腰部等等。最后,医生告诉我可能是棘上韧带损伤,需要做一些治疗。医生还建议我减少长时间同一姿势、动作,例如弓着腰坐、半坐半躺、坐软沙发、矮凳、反复弯腰;床垫不建议太软或者有弹簧的。

我按照医生的建议去做,疼痛有所缓解。但是,偶尔还是会有疼痛的感觉。医生又建议我可以外用一些膏药处理,例如氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴、消炎止痛膏等。同时,医生还推荐我做一些针灸、理疗、正骨等治疗。

我开始认真对待自己的健康,定期去医院复查和治疗。虽然过程中有很多困难和挫折,但我始终坚持下来。现在,我的腰和胸椎已经不再疼痛,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

棘上韧带损伤就医指南 常见症状 棘上韧带损伤的常见症状包括腰部疼痛,尤其是在弯腰时加剧,可能伴有胸椎疼痛。这种情况多见于长时间保持同一姿势或反复弯腰的人群。 推荐科室 中医骨科、康复科、推拿科、针灸科、理疗科 调理要点 1. 避免长时间同一姿势、动作,例如弓着腰坐、半坐半躺、坐软沙发、矮凳、反复弯腰。 2. 使用合适的床垫,避免太软或有弹簧的床垫。 3. 可以外用氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴、消炎止痛膏等药物进行处理。 4. 尝试针灸、理疗、正骨推拿等治疗方式,但需在医生指导下进行。 5. 定期进行腰椎检查,及时发现并处理问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 后脑勺头皮长痘痒,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手抓头发。可能是因为这个习惯,我的头皮总是油腻腻的,偶尔还会长一些小痘痘。起初,我并没有太在意,觉得只是皮肤问题,过段时间就会好。但是,今年后脑勺的痘痘越来越多,痒得我难以忍受。每当我抓挠时,总会有几根头发跟着掉下来,这让我开始担心起来。 我曾经去过三甲医院做过梅花针治疗脱发,结果却适得其反,头发掉得更厉害了。医生说是脂溢性脱发,给我开了一些药和针剂,但我只做了一次就没再去了。因为我害怕再次治疗会让我的头发掉得更厉害。后来,头发慢慢恢复了,但后脑勺的痘痘却开始长出来,虽然不多,但总是痒得我难以入睡。 我开始在网上搜索各种偏方和药物,试图找到一个有效的解决方案。有一天,我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线问诊服务,决定试一试。医生很耐心地询问了我的病史和症状,并要求我发一张头皮的照片。通过照片和我的描述,医生初步诊断我患有脂溢性皮炎和毛囊炎,并开了一些药物给我。 我按照医生的指示使用药物,几天后,痘痘开始消退,头皮也不再那么痒了。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如保持头皮清洁、避免过度抓挠等。这些小小的改变让我感觉头皮的状态有了明显的改善。 在整个治疗过程中,医生都非常关心我的情况,经常询问我是否有不适或其他问题。这种关怀让我感到很温暖,也让我更加信任医生和京东互联网医院的服务。现在,我的头皮已经恢复了正常,痘痘也完全消失了。我再也不会因为头皮问题而失眠了。 我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。尤其是对于像我这样不方便去医院的人来说,能够在家里就得到专业的医疗服务,真的太好了。同时,我也想提醒大家,头皮问题虽然看似小事,但如果不及时处理,可能会引发更严重的健康问题。所以,遇到类似的问题,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。

AI医疗先锋

19 人阅读
查看详情

文章 体检报告解读:血压、尿酸和体重管理

我从小就被父母告知,我的体质属于“肾虚”。每当我生病或是身体不适时,家人总会说:“你看,你的肾虚体质又发作了。”我对此深信不疑,直到有一天,我在体检报告上看到了一些令我困惑的指标。 那天,我拿到体检报告,心情复杂。血压、尿酸和体重管理,这三个指标都超出了正常范围。尤其是尿酸高这个问题,让我感到非常不安。作为一个“肾虚体质”的人,我总是小心翼翼地避免吃那些被认为会加重肾虚的食物。可现在看来,我的努力似乎并没有起到什么作用。 我决定向京东互联网医院的全科医生**咨询。医生很耐心地解读了我的体检报告,并给出了相应的建议。首先,他提醒我要注意低脂低盐饮食,适当运动减轻体重,加强血压监测。其次,他建议我晚上早点休息,不要熬夜,并且要勤测血压。最后,他还告诫我要少吃油炸食品、奶油类食物,平时要吃得清淡一点。 我问医生,尿酸高怎么办呢?医生问我有没有哪里不舒服,比如关节肿痛?我告诉他,有时候膝盖不得劲,还有我有腰间盘突出的问题,天气冷了会不舒服。医生说,目前以观察为主,平时适量吃肉类、海鲜类、内脏类食物。其他关节也需要注意,手腕、手指、肘关节、膝关节、踝关节等都可能受到影响。 我问医生,是否有药物可以帮助我减重。医生说,减体重的药物如奥利司他,但用药前建议咨询一下营养科或者内分泌科医生。总的来说,医生建议我以运动、饮食相结合的方式控制体重,而不是单纯的节食。 这次的体检报告解读,让我对自己的身体有了更深入的了解。虽然我仍然需要面对一些健康问题,但至少我知道该如何去应对它们了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

智慧医疗先锋者

30 人阅读
查看详情

文章 颈椎疼,可能是枕头不合适,医生建议做理疗

我从小就有一个习惯,喜欢趴在桌子上看书或写作业。长大后,这个习惯并没有改变,反而因为工作的需要,更多的时间被我花在了电脑前。直到有一天,我的颈椎开始疼痛,疼得我无法正常工作和生活。 我记得那天晚上,我在床上翻来覆去,怎么也睡不着。颈椎的疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我。第二天一早,我就去医院挂了号,希望能找到解决办法。医生看了我的DR片后,告诉我说:“你的颈椎没有特别大的问题,但是可能是枕头不合适导致的颈椎疼痛。” 我一听,心中一阵失落。枕头不合适?这怎么可能?我用的是一款很好的枕头,价格也不菲。医生看出了我的疑惑,解释说:“枕头的高度、硬度、形状等都可能影响颈椎的健康。你的枕头可能太高或太硬,导致颈椎长时间处于不正常的姿势,引起疼痛。” 我听了医生的解释,开始反思自己的生活习惯。是不是我太过于追求舒适,忽视了健康?医生建议我做理疗,并且调整枕头的高度和硬度。我按照医生的建议,开始了理疗和枕头的调整。起初,我并没有太大的感觉,但是随着时间的推移,我的颈椎疼痛逐渐减轻,直到完全消失。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能只追求眼前的舒适和便利,而忽视了长远的健康。现在,我已经改变了自己的生活习惯,开始注重颈椎的健康。每天,我都会做一些简单的颈椎保健操,避免长时间久坐,保持良好的坐姿和睡姿。同时,我也会定期去京东互联网医院进行复诊,确保自己的颈椎健康。 如果你也有颈椎疼痛的困扰,我建议你也去看医生,了解自己的颈椎健康状况。并且,记得调整自己的生活习惯,保护好自己的颈椎。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

AI医疗先锋

7 人阅读
查看详情

文章 勃起不如从前,怎么办?

我曾经是一个自信满满的男人,性生活总是让我和伴侣都感到满足。然而,最近几个月来,我的勃起功能开始出现问题。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是生活节奏不规律所致。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,甚至需要很长时间的前戏才能勉强勃起。这种情况让我感到非常沮丧和无助。 我开始在网上搜索相关信息,希望能够找到解决办法。经过一番搜索,我发现了“京东互联网医院”。我决定尝试一下,毕竟这是一个正规的医疗平台,应该可以提供专业的帮助。 我选择了图文问诊,很快就和一位医生建立了联系。医生问了我一些问题,了解了我的症状和生活习惯。然后,他告诉我可能是肾虚所致,并且给我开了一个方子。虽然我对中医不是很了解,但我还是决定试一试,毕竟西医的伟哥并不能从根本上解决问题。 在服用中药的过程中,我也开始注意自己的生活习惯。减少熬夜,增加运动,保持良好的心态。慢慢地,我发现自己的勃起功能有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态,但至少我不再那么焦虑和沮丧了。 我想说的是,性健康问题并不可怕,关键是要及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的医生非常专业和耐心,他们不仅给我提供了有效的治疗方案,还教会了我如何调整生活方式来预防和改善性健康问题。现在,我已经恢复了自信,重新找回了性生活的乐趣。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶紧去京东互联网医院寻求帮助吧!

生物医疗创新站

21 人阅读
查看详情

文章 40天怀孕想人流,手术后需要吃什么药?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我知道,我即将面临一场人生中最艰难的抉择。 我怀孕了,40天。这个消息如同晴天霹雳,打破了我原本平静的生活。我的男朋友和我都还年轻,事业刚起步,根本没有准备好做父母。我们商量了很久,最终决定进行人工流产。 手术那天,我紧张得手心冒汗。医生和护士都很温柔,安慰我说这只是一个小小的插曲,不会影响我的健康。手术进行得很顺利,医生告诉我,接下来需要注意休息和饮食,避免感染。 我问医生,手术后需要吃什么药?医生说,需要吃生化颗粒或者益母草颗粒来帮助恢复。同时,也可以吃消炎药来预防感染。我问是否需要打针,医生说不用,口服药物就可以了。 我问医生,阿莫西林胶囊可以吗?医生说可以,但一般建议用左氧氟沙星和替硝唑。这些药需要同时吃一周。医生还提醒我,生化颗粒和益母草颗粒只需要吃一种就好了,不需要同时吃。 手术后的一周,我严格按照医生的嘱咐服药,注意休息和饮食。虽然身体有些不适,但我知道这是恢复的必经之路。现在回想起来,那段时间真的很难熬,但我庆幸自己做出了正确的选择,并且得到了专业的医疗帮助。 如果你也面临类似的情况,不要害怕,及时寻求医生的帮助。并且,记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗之窗

34 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(282例) 肝病(272例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84655
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:877
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(36例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10282
健康小工具