我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀少得可怜。每次看到同龄人浓密的秀发，我总是羡慕不已。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。终于，在一次偶然的机会下，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了我的医生——一位非常耐心和专业的女性医生。她首先要求我拍照让她看一下我的头发情况，但由于技术问题，我无法发送照片。医生很快就指出了解决方法，并且在看到我的头发后，告诉我我的头发确实有一点稀少。

医生建议我可以尝试吃21金维他来改善头发稀少的问题。然而，我仍然想知道这个问题的根源。医生问我平时头发是否油腻，我回答说是。医生解释说，头发油腻、压力大、熬夜等因素都可能导致头发稀少，甚至雄激素分泌旺盛也可能是原因之一。听到这些，我不禁感到有些担忧，但医生很快就安慰了我，告诉我只要控制好不脱发就可以了。

医生还推荐我使用酮康唑洗发水洗头，并在头上等待15分钟再洗掉。这个方法听起来有些麻烦，但我决定尝试一下。医生也提醒我说，目前我不需要使用生发产品，只需要控制好不脱发就可以了。听完医生的建议，我感到非常感激和放心。

在结束咨询之前，医生还问我是否有其他问题需要解决。我想了想，告诉她我有时候会因为头发稀少而感到自卑和焦虑。医生很理解我的感受，并鼓励我说，头发稀少并不是什么大问题，只要我们保持良好的生活习惯和心态，就一定能够克服这个困扰。

我非常感谢这位医生，她不仅解决了我的头发问题，还给了我很多宝贵的建议和安慰。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够看到一些改善。同时，我也想告诉所有和我有相同困扰的人们，不要害怕寻求帮助，京东互联网医院是一个非常可靠和专业的平台，值得信赖。

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