我从小就被称为“豆芽菜”，因为我个子高，腿长得像一根长长的豆芽菜。可最近，这双长腿却成了我的负担。小腿大腿涨痛，尤其是晚上，疼得我睡不着觉。起初，我以为是因为工作太累，或者是缺乏运动，于是开始每天早上去公园跑步。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。

我决定去看医生。医生听了我的描述后，问了我一些问题，包括我的饮食习惯和生活方式。最后，他建议我吃一些钙片来补充钙质。起初，我有些犹豫，因为我总是认为钙片是给小孩吃的，成年人不需要。但是，医生告诉我，成年人也需要补充钙质，尤其是女性，否则会出现骨质疏松等问题。

我问医生哪种钙片比较好，他推荐了迪巧。虽然我之前从未听说过这个品牌，但医生说它是非常好的钙片，适合成年人使用。医生还告诉我，吃钙片最好搭配一些富含维生素D的食物，例如鸡蛋和牛奶，这样可以帮助钙质更好地被吸收。

我按照医生的建议开始吃迪巧钙片，并且每天早上喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋。几周后，我惊喜地发现，我的小腿大腿不再涨痛了。晚上也能安心入睡，不再被疼痛所困扰。

我很感激医生和迪巧钙片，感谢他们帮助我解决了这个问题。现在，我每天都坚持吃钙片和喝牛奶，希望能够保持健康的身体。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。