我叫李明，今年35岁，平时工作忙碌，生活压力大，很少有时间关注自己的身体健康。直到那天早上，我突然感到左肾剧烈疼痛，像被刀割一样，疼得我直冒冷汗。起初我以为是普通的肾绞痛，可能是因为前一天晚上喝酒太多所致，于是就没有太在意。但是疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的正常工作和生活。

我开始担心起来，于是去看了中医，医生给我开了一些排石中药，告诉我要坚持服用至少50天。于是我每天按时服药，希望能够尽快解决问题。然而，五十天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而变得更加频繁和剧烈。每次发作时，我都只能蜷缩在床上，等待疼痛过去。这种折磨让我感到非常绝望和无助。

在一次疼痛发作后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位泌尿科专家，进行了详细的咨询和检查。医生告诉我，我的左肾有多发性结石，其中最大的一个已经达到了8mm，需要及时治疗。医生建议我服用左氧氟沙星片和金钱草颗粒，并且多喝水，多做跳跃运动，以帮助排石。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，直到完全消失。现在回想起来，那段时间的折磨和痛苦仿佛是一场噩梦。但是，通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，不能因为工作忙碌或其他原因而忽视自己的身体健康。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！