我叫小李,今年大二,身高一米七八,体重六十公斤左右,平时喜欢打篮球和跑步。从初中开始,我的左肩头就时不时地疼痛,尤其是在打篮球或做重活时更为明显。起初,我并没有太在意,认为只是因为用力过猛或姿势不当引起的。然而,随着时间的推移,这种疼痛反复发作,甚至影响到了我的日常生活和学习。
有一次,我在学校的篮球场上打球,突然感到左肩头一阵剧痛,几乎无法继续比赛。回到宿舍后,我试图用热敷和按摩来缓解疼痛,但效果并不明显。于是,我决定去医院看一下,希望能找到解决问题的方法。
在医院里,医生对我进行了一系列检查,包括拍X光片和做MRI。结果显示,我的左肩头存在一定程度的肩周炎,可能是由于长期的不良姿势和过度使用导致的。医生建议我进行物理治疗和按摩,同时也开了一些消炎止痛的药物给我。
回到学校后,我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上,我都会用热水袋热敷左肩头,然后再进行一些简单的按摩和拉伸运动。同时,我也注意调整自己的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。经过一段时间的治疗,我的左肩头的疼痛逐渐减轻,甚至有时完全消失。
然而,好景不长。最近,我又开始感到左肩头的疼痛,虽然不像之前那么剧烈,但仍然影响到了我的日常生活。于是,我决定再次寻求医生的帮助。这次,我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式与医生进行了交流。医生告诉我,我的左肩头的疼痛可能与肾虚有关,建议我进行一些相关的检查和治疗。
我对此感到有些困惑,因为我从未听说过肾虚会引起肩周炎。医生解释说,肾虚可能会导致身体的某些部位出现疼痛和不适,包括肩膀和背部。同时,肾虚也可能会影响到身体的自我修复能力,使得肩周炎的恢复变得更加困难。医生建议我进行一些针对肾虚的中药治疗,并继续进行物理治疗和按摩。
我对医生的建议表示认同,并决定按照他的建议进行治疗。同时,我也开始关注自己的生活习惯,注意保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和熬夜。希望通过这些努力,我的左肩头的疼痛能够得到彻底的缓解,恢复正常的生活和学习状态。
在这里,我想分享一下我的经历,希望能够帮助到那些也在遭受肩周炎困扰的人们。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和安心。最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医,才是最明智的选择。
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