我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都很担心我的身体。长大后，月经量也一直不多，甚至有时候会出现推迟的情况。起初我并没有太在意，直到我和老公计划要孩子时，才开始真正关注自己的身体健康。

我在网上查阅了很多资料，了解到月经量少可能是气血偏虚的表现。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决方法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了马大夫。

马大夫非常耐心地听我描述了自己的症状，并询问了我的生活习惯和工作状态。通过对话，我了解到自己的脾气有时候会比较急躁，这可能也是导致月经量少的一个原因。马大夫还让我拍了一张舌苔的照片，用于更准确地判断我的身体状况。

在马大夫的指导下，我开始调整自己的生活方式。首先，我改变了饮食习惯，尽量少吃辣椒和生冷食物，多吃一些清淡易消化的食物。其次，我也开始注意休息，避免熬夜和过度劳累。这些改变虽然看似微小，但对我的身体健康产生了积极的影响。

除了生活方式的调整，马大夫还建议我服用中药来调理身体。我一开始对中药持有怀疑态度，但马大夫详细解释了中药的原理和作用，让我对中药有了更深入的了解。经过一段时间的调理，我的月经量明显增加，身体也感觉更加健康和有活力。

现在，我已经成功怀孕，马大夫的建议和治疗对我来说意义重大。通过这次经历，我也更加意识到身体健康的重要性，希望更多的人能够关注自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。

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