我从小就有一个不好的习惯，吃完饭就想上厕所。起初我并没有太在意，直到有一天，左边腹部开始隐隐作痛。这种感觉就像有一只小虫在里面蠕动，时不时地提醒我它的存在。每隔一个小时，我就必须去厕所蹲一会儿，否则那种不适感就会越来越强烈。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生很快就回复了我，问我这种情况持续了多久。我告诉他已经好几天了，可能是因为吃坏东西或者着凉了吧。医生建议我先用肠炎宁和整肠生来缓解症状，并且暂时以流食为主，避免吃太多油腻的食物。

我按照医生的建议去做了，但情况并没有明显改善。于是，我再次联系了医生，询问是否需要去做胃镜检查。医生告诉我暂时不用，可能只是急性胃肠炎引起的。同时，他也提醒我注意饮食，不能再吃泡面之类的垃圾食品了，应该多喝粥米汤。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己长期以来都没有规律地吃饭，经常熬夜加班，导致身体出现了问题。从那以后，我开始调整自己的生活方式，按时吃饭，保证充足的睡眠。慢慢地，我的身体状况开始好转，左边腹部的疼痛也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能只顾眼前的利益，而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心自己的健康，才能拥有更好的生活质量。所以，大家一定要注意自己的饮食和生活习惯，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！