我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近总感觉身体不太对劲，特别是脾胃方面，吃什么都没胃口，整个人都没精神。听说黑枸杞可以补益肝肾，改善脾虚，我就想试试看。

我在网上搜索了“脾虚泡什么水喝有效”，然后找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生问了我一些基本情况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期等。这些问题让我感到很安心，因为我知道医生是为了我的安全着想。

医生告诉我，每次泡水喝6~10粒黑枸杞就可以了。并且一天只需要用一次，一次可以泡2~3次。最后还可以把枸杞嚼掉。这个方法听起来很方便，我就按照医生的建议去做了。

我还问了医生，黑枸杞和红枸杞哪个好。医生说这两个都是用来补益肝肾的，但是相对来说黑枸杞里面的花青素要更多一些，也可以起到一个抗氧化的效果。这个解释让我更有信心去使用黑枸杞了。

我也问了医生，黑枸杞可以搭配什么一起泡水喝效果比较明显。医生问我主要是为了处理什么问题，我说是因为脾虚引起的食欲不振和精神不佳。医生建议我可以搭配一些其他的中药材一起泡水喝，效果会更好。具体的配方需要根据我的具体情况来定制，医生说可以通过京东互联网医院的在线问诊服务来获取个性化的健康指导。

总的来说，我对这次的在线问诊体验非常满意。医生的专业知识和耐心解答让我感到很安心和放心。黑枸杞的使用方法也很简单，效果也很明显。我会继续使用黑枸杞，并且也会推荐给我的朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！