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宝宝睡前翻滚半小时才能入睡,怎么办?

宝宝睡前翻滚半小时才能入睡,怎么办?

我还记得那天晚上,宝宝在床上翻滚了半个多小时,才终于入睡。作为一名新手妈妈,我心急如焚,担心宝宝的健康问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就和一位儿科医生进行了交流。医生问了很多问题,包括宝宝是否有感冒、受过惊吓、晚上出汗多不多、睡觉有没有惊醒等等。我一一回答,希望能找到解决问题的方法。

医生告诉我,宝宝趴着睡觉可能是因为脾胃功能不好,建议我给宝宝吃龙牡壮骨颗粒来改善。同时,医生也提醒我,宝宝晚上吃的多可能会影响睡眠质量,需要控制好饮食。听到这些,我不禁松了一口气,感觉找到了正确的方向。

接下来的几天,我按照医生的建议给宝宝吃了龙牡壮骨颗粒,并且控制了宝宝的晚餐量。果然,宝宝的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还是会翻滚一会儿才能入睡,但总体来说,宝宝的睡眠时间和质量都有了很大的提高。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导,帮助我解决了宝宝的睡眠问题。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,总是第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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宝宝睡前翻滚的原因及调理方法 常见症状 宝宝睡前翻滚半小时才能入睡,可能是由于脾胃功能不好、晚餐吃得过多或浅睡眠状态引起的。这种情况在儿童中较为常见,尤其是在一岁左右的宝宝中更为普遍。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用龙牡壮骨颗粒改善脾胃功能; 2. 控制晚餐的食量,避免过饱; 3. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 4. 在宝宝入睡前进行适当的放松活动,如轻柔的按摩或听轻音乐; 5. 如果情况持续或加重,建议就医咨询专业医生。
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裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
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