我从小就有胃病，小时候总是因为胃疼而请假。长大后，虽然情况有所改善，但偶尔还是会发作。最近，我的胃病又开始了，整天上腹部疼痛，连背部也跟着疼。去医院做了胃镜，结果显示是慢性浅表性胃炎。医生给我开了雷贝拉挫、曲美布汀和荜铃胃痛颗粒，告诉我要按时吃药，注意饮食和作息规律。

我按照医生的嘱咐，认真服药，调整生活习惯。然而，半个月过去了，疼痛依然存在。晚上躺在床上，症状会稍微缓解一些，但一到白天，疼痛就又回来了。有时候，我甚至会因为疼痛而无法正常工作。

我再次来到医院，向医生诉说我的困扰。医生问我平时的饮食和作息习惯，我告诉他我开店的，早上六点半到七点起床，晚上十点关门，到家十点半，洗完澡睡觉十一点半到十二点了。有时候忙就随便吃点炒饭啥的。医生听完后，告诉我这些不良习惯可能是导致胃病反复的原因之一。

医生建议我继续服用雷贝拉挣或奥美拉唑，并且要从现在开始，三餐要规律，不能过饱，可以增加两餐，少吃多餐，晚饭一定要吃，平时要尽量在11点左右入睡。饮食上注意多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激油腻、生冷、不好消化食物。同时，医生还建议我喝粥，认为这样对胃部恢复有帮助。

我问医生，曲美布汀还要继续吃吗？医生说可以继续吃。至于我之前一直大便不成型，最后直接拉肚子了，吃整肠生后好了好多，医生表示这是正常现象，整肠生可以帮助调节肠道菌群，改善肠胃功能。

最后，医生还问我是否愿意尝试中药调理。我有些犹豫，但医生告诉我，中药可以从根本上调理身体，帮助我彻底摆脱胃病的困扰。于是，我同意了医生的建议，决定尝试一下中药治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天按时服药，注意饮食和作息规律，晚上喝粥，早上吃中药。慢慢地，我的胃部疼痛开始减轻，整个人也变得精神起来。虽然治疗过程中还有些波折，但我坚信，只要我继续按照医生的建议去做，我的胃病一定会被彻底治愈的。

如果你也正在经历胃病的折磨，我想告诉你，千万不要忽视它。及时就医，调整生活习惯，坚持治疗，你也一定可以战胜胃病，恢复健康的生活。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。