我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很注重自己的健康，经常锻炼，饮食也很规律。然而，去年我发现自己乳房有硬块，月经前后还会疼痛不已。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，我开始感到恐慌和焦虑。

我决定去医院做个检查，结果显示我患有乳腺增生。医生给我开了一种中药，告诉我要连续服用60天。刚开始我对这个治疗方案持怀疑态度，毕竟我从来没有服用过中药。但是为了自己的健康，我还是决定试一试。

服用中药的这60天里，我经历了各种各样的情绪波动。有时候我会感到非常沮丧和无助，觉得自己为什么会得这种病；有时候我又会感到非常坚强和乐观，认为只要我坚持治疗，总有一天会康复。每天晚上我都会在日记本上写下自己的感受和体验，希望通过这种方式来记录下自己的治疗过程。

60天过去了，我的疼痛感明显减轻了，乳房的硬块也消失了。这个结果让我非常高兴和满意。然而，我又开始担心起来：我还需要再吃一个疗程吗？我不想再经历那种疼痛和焦虑的日子了。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生告诉我，根据我的情况，可以适当停药复查看看。同时，他也建议我定期复查，保持良好的生活习惯和心态。我非常感谢医生的建议和关心，决定按照他的建议去做。

现在，我已经恢复了正常的生活和工作。虽然我仍然会有时候感到担忧和不安，但我知道只要我坚持治疗和保持良好的心态，总有一天我会完全康复。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！