我叫小芳，今年32岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我开始感到关节疼痛，尤其是在早晨起床时，手指和膝盖都像被冻住了一样，动弹不得。起初我以为只是因为天气转凉，没太在意，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、甚至是中药调理，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了西芹籽胶囊和氨糖软骨的功效，据说可以缓解关节疼痛和改善关节功能。我心动了，决定试一试。

我在网上购买了这两种产品，并开始按照说明书上的剂量服用。刚开始几天，效果并不明显，但我并没有放弃，坚持服用了一个月。慢慢地，我发现自己的关节疼痛有所缓解，尤其是在早晨起床时，手指和膝盖的僵硬感明显减轻了。我非常高兴，觉得自己终于找到了解决问题的方法。

然而，好景不长。有一天，我在网上看到了一篇文章，警告说西芹籽胶囊和氨糖软骨不能同时服用，否则可能会对肝肾造成损害。我一下子慌了，赶紧联系了京东互联网医院的在线医生，向他们咨询这个问题。

医生告诉我，西芹籽胶囊和氨糖软骨虽然都是用来缓解关节疼痛的产品，但它们的成分和作用机制不同。西芹籽胶囊主要是通过清热解毒、利尿消肿的方式来缓解关节疼痛，而氨糖软骨则是通过提高关节软骨的修复能力来达到治疗效果。因此，两者不能同时服用，否则可能会对肝肾造成负担。

医生建议我停止同时服用这两种产品，改为只服用其中一种，并且要注意剂量和服用时间。他们还推荐我加上钙和维生素D的补充，以增强骨骼健康。医生的话让我感到非常安心，我决定遵循他们的建议，继续治疗我的关节疼痛。

现在，我已经按照医生的建议调整了我的治疗方案，感觉自己的关节疼痛有所缓解。虽然这个过程中我经历了一些困惑和担忧，但最终我找到了正确的方法，并且得到了专业的指导。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，听从医生的建议，切勿盲目自我治疗。同时，也要注意保护自己的肝肾健康，避免不必要的风险。希望我的经历能够对大家有所帮助。