我从小就有一个习惯，每当肚子不舒服的时候，就会用热水袋敷在肚脐眼周围。这个方法是我妈教我的，她说这样可以暖胃，缓解疼痛。所以当我最近又开始肚子疼时，第一反应就是拿出热水袋。

但这次不同，热水袋一敷上去，肚脐眼里面就开始疼痛。起初我以为是热水袋太烫了，换了一个温度低一点的试试，结果还是一样。于是，我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，挂了号后，医生问我有多长时间了。我告诉他，只有在给肚脐眼周围加热时才会疼痛，平时不疼。医生又问我是肚子里面疼痛吗？我说不是，只有肚脐眼里面疼。医生听完后，告诉我这种情况考虑是热刺激引起的肠痉挛，所以疼痛。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大病。

医生还说，这个没什么大问题，可能是因为我脾虚胃热，导致肠道对热刺激过于敏感。建议我平时多注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物。同时，也可以适当进行一些调理，例如服用一些中药来调节脾胃功能。

听完医生的建议，我感到非常感激。虽然只是一个小问题，但医生还是非常认真地对待，给了我很多有用的建议。离开医院时，我心情轻松了许多，也更加珍惜自己的身体健康了。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。同时，也可以尝试一些线上问诊平台，例如京东互联网医院，非常方便快捷。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！