我从小就被告知，女性的私处是神秘而脆弱的。所以当我在一次例行检查中被告知阴道清洁度为2度，乳酸杆菌无时，我的心情可以用“崩溃”来形容。医生说这意味着我的阴道自身免疫力比较差，需要用药来改善。我一边听着医生的解释，一边在心里默念：我一定要好好照顾自己，不能让这种情况继续下去。

回到家后，我开始疯狂地搜索相关信息。网上有很多人说，脾虚也会导致阴道清洁度下降。于是我又去看了中医，结果被告知我的脾确实虚弱，需要吃药来调理。从那天起，我每天都在吃中药，希望能改善自己的身体状况。

然而，几个月过去了，我的阴道清洁度依然没有改善。偶尔还会有轻微的瘙痒感，虽然用水洗一下就好了，但我总觉得自己不够干净。于是，我又去看了医生，希望能找到更好的解决办法。医生问我有没有其他症状，我说没有，只是偶尔有点痒。医生说如果没有其他症状的话，我也可以观察一下，然后平时注意保持清洁，加强锻炼。上个月也是这情况，没什么变化。

我开始意识到，可能我对自己的身体要求过高了。医生说我不用再用塞的药了，平时多注意卫生就行。于是我开始调整自己的生活方式，多锻炼，少吃辛辣食物，保持良好的心态。几个月后，我再次去做检查，结果显示我的阴道清洁度已经恢复到正常水平。虽然乳酸杆菌仍然没有，但医生说这并不影响我的健康。

这次经历让我明白，女性的私处并不是那么脆弱，关键是要保持良好的生活习惯和心态。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的耐心解答和专业建议让我在困惑中找到了方向。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！