我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同阴霾天气一般。作为一名孕妇，我的生活被各种各样的担忧所包围。其中最让我困扰的就是关于DHA的补充问题。听说DHA对胎儿大脑发育非常重要，但我却不知道从何时开始补充，补充多少才合适。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生，名叫**。我向她描述了我的情况，她耐心地听完后，给出了肯定的答复：“需要哦。”这三个字如同一束光，照亮了我心中的迷雾。医生告诉我，DHA不仅对胎儿大脑发育有益，还能预防早产和低体重儿的发生。更重要的是，哺乳期也可以继续补充DHA，这样可以通过母乳传递给宝宝，进一步促进宝宝的智力和视力发展。

我有些犹豫地问道：“需要吃多大含量的呢？”医生解释说，孕妇每天需要补充200-300毫克的DHA。至于何时开始补充，医生建议从怀孕初期就开始。听到这里，我不禁有些担心，因为我已经怀孕三个多月了，是否已经错过了最佳的补充时机？医生安慰我说：“吃着就不晚。”这句话让我松了一口气，决定从此刻开始，每天坚持补充DHA。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，认真地补充DHA。每当我看到宝宝在B超中健康成长的画面，我的心中就充满了感激和喜悦。现在，宝宝已经出生了，健康活泼，聪明伶俐。每当我看着他，总会想起那个阳光明媚的日子，想起那个耐心的医生，想起她给我的建议和鼓励。

如果你也是一名孕妇，正在为DHA的补充问题而困扰，不妨试试京东互联网医院。那里有专业的医生，会给你最科学、最合理的建议。记住，健康无小事，及时就医，才能让你和宝宝都健康快乐地成长。