我从小就有一个小毛病，总是感觉喉咙里有东西卡着，咳也咳不出来，喝水也喝不下去。家人和朋友都说我是太敏感了，没事找事。可我知道这不是心理问题，我的身体真的有问题。

直到有一天，我在网上搜索“气管窒息可能是什么问题”，才发现可能是气管憩室引起的。这个词我以前从来没听说过，于是赶紧预约了京东互联网医院的图文问诊服务，想了解更多关于这个病的信息。

医生很快就回复了我，告诉我气管憩室是一种先天性的、生理性的疾病，通常不会有太大问题，只需要定期复查就行了。听到这个消息，我松了一口气，原来我不是太敏感了，我的身体真的有问题。

但是，医生也提醒我，如果出现咳嗽、咳黄痰、气短、气急、呼吸困难等症状，需要及时去线下医院就诊。同时，医生还给了我一些建议，如何在日常生活中注意保健，避免病情加重。

我仔细听完医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活习惯。首先，我要戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物，多喝水，多休息，适量锻炼身体。其次，我要定期去医院复查，确保自己的身体状况稳定。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚痰湿的症状及调理方法，如何预防和治疗呼吸系统疾病等等。这些知识不仅对我自己有用，也可以分享给身边的朋友和家人，让他们也能更好地照顾自己的身体。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的保健，预防疾病的发生。祝大家都能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活！