我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个毛病——经常性的腹泻。每次都是毫无征兆，突然间就要去厕所，腹泻完了，肚子就舒服了。这种情况已经持续了二十多年，之前我一直没特别重视，没找到真正原因。直到最近，我才意识到这可能和我的慢性直乙状结肠炎有关。

我记得第一次去医院检查是因为胃部不适，医生说我有慢性胃窦炎和胆汁反流性胃炎。肝功能正常，但总胆汁酸偏低。医生说这个偏低没什么意义，可能是因为我年轻，身体还能承受。可我总觉得这和我的腹泻有关系，毕竟我从小就有这个毛病。

前几个月，我找了中医，下定论说是痛泻，也就是肠易激。吃了半年中药，虽然有所改善，但并没有特别大效果。现在我非常恼火，总是毫无征兆就腹痛要腹泻，而且属于那种十万火急的。没有征兆的就来了，真的很难受。

我在网上查询，发现慢性病一般很难根治。这个消息让我很失望，但我还是决定去看医生。医生说主要是忌口，戒烟戒酒，辛辣刺激食物少吃，不要熬夜。同时，医生开了左氧氟沙星和肠炎宁片给我吃。左氧氟沙星是消炎药，肠炎宁片可以帮助我调理肠道。医生说要吃多久，主要看我的恢复情况。

我问医生有没有适合我的肠道益生菌这类的药品，医生说可以试试。同时，医生也给了我一些健康指导，告诉我饮食方面需要注意哪些，哪些食物不能吃。医生说主要是忌口，戒烟戒酒，辛辣刺激食物少吃，不要熬夜。这些都很重要，能帮助我更好地控制病情。

我现在每天都在按照医生的建议生活，虽然有时候很难，但我知道这是为了我的健康。下辈子我一定要学个医，现在我觉得健康无价，当个医生不仅能把自己搞健康，还能为别人的健康保驾护航。真好。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，及时就医。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！