我从小就有脾虚的毛病，经常会出现恶心想吐、呼吸难受、想大便的情况。每次遇到这种情况，我总是手足无措，不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻大便和溏泄”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。首先，我遇到了一个非常友好的医生，他问我：“你好，最近怎么样？”我告诉他我现在恶心特别想吐，头还有压的慌，呼吸有一点难受，还想大便。医生听完我的描述后，初步考虑我是消化不良，食积气滞所致。

我问医生：“我一吃东西喝水就吐，这是怎么回事？”医生告诉我，这可能是因为饮食不规律不节制不忌口造成的。我说：“我饮食挺规律的。”医生又问我：“有多久了？没有调理过吗？”我回答说：“2天了，昨天打了小针。”

医生说：“不仅要规律，更要忌口，不要乱吃东西。”他还特别强调：“忌口所有生冷辛辣零食。”我说：“都没吃。”医生追问：“现在是没吃，症状出现之前呢？”我想了想，告诉他：“难受之前吃了一点微辣的饭。”

医生让我上传舌苔图片看一下，结果显示我的舌苔滑厚偏黄，医生说这可能是食积郁热或湿热所致。我问医生：“怎么处理呢？”医生建议我控制饮食，少吃勿快勿饱，不饿不要勉强吃；忌口所有生冷辛辣零食，多活动；生冷包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。

我听完医生的建议后，感到非常安心。医生还告诉我可以配合服用对症的中药。我问医生：“我可以在哪里买到这些中药？”医生说：“你可以在京东互联网医院的药房购买。”

我按照医生的建议去做了，果然，我的症状逐渐缓解了。现在，我已经完全康复了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊吧！