我从小就喜欢玩手机，尤其是打游戏。每次一打起游戏来，时间就像飞一样，完全不顾及手指的疲劳。直到有一天，我发现自己的大拇指开始疼痛肿胀，连简单的动作都变得困难。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果显示，我的症状可能是腱鞘炎。这个消息让我更加焦虑，毕竟我还年轻，不能因为一时的疏忽而影响到日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

在与黄医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。黄医生非常耐心地听我讲述，并提出了许多问题来了解我的病情。从我的回答中，黄医生判断出我的大拇指疼痛肿胀可能是由于过度使用手指，尤其是长时间玩手机和骑车所致。同时，黄医生也考虑到我可能存在血瘀的状况，需要进一步的检查和治疗。

在黄医生的建议下，我决定尝试中药泡手的方法来缓解疼痛和肿胀。黄医生为我开具了一个活血止痛化瘀的方子，并详细解释了每种药材的作用和用法。同时，黄医生也提醒我要注意手指的休息和保暖，避免再次受寒引发症状。

在接下来的几天里，我按照黄医生的指示进行治疗。每天晚上，我都会用热水泡手，感受着药材的温暖和舒适。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的大拇指的疼痛和肿胀逐渐减轻，活动也变得更加自如。最终，我的腱鞘炎得到了有效的控制和治疗。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也对京东互联网医院的服务和黄医生的专业知识和态度表示由衷的感谢。他们的帮助让我重新拥有了健康和活力，能够继续享受生活的美好。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最明智的选择。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！