我从小就喜欢打羽毛球，尤其是在周末，总是约上几个好友去球场挥洒汗水。然而，一个月前的一次比赛中，我不小心扭伤了脚踝。起初，我并没有太在意，自认为只是轻微的拉伤，喷了些云南白药，静养几天就好了。可谁知，一个月过去了，脚踝仍然隐隐作痛，尤其是在某些方向转动时，疼痛感更为明显。

这次的对话开始于我在网上搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”，结果却让我更加焦虑。于是，我决定通过京东互联网医院进行图文问诊，希望能得到专业的建议。医生问我不舒服多久了，我告诉他已经快一个月了。虽然日常生活不受影响，但运动时的不便让我越发担忧。医生听完我的描述后，建议我进行磁共振检查，以确定是否有更严重的损伤。

在确认了时间后，医生再次强调了检查的必要性，并告知我需要到骨科就诊。听到这里，我不禁有些紧张，但也明白了自己的问题可能比想象中更严重。同时，我也向医生提到了右肩的旧伤，虽然一年多前就拉伤过，但偶尔仍会感到不适。医生询问了我的肩部活动情况，并建议我多热敷，外涂扶他林治疗。对于我提出的贴麝香壮骨膏的疑问，医生也给予了肯定的答复。

这次的问诊经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都需要及时关注和处理。同时，我也意识到，打球前进行充分的拉伸和热身是多么重要。希望我的经历能提醒大家，运动时要注意保护自己，避免因小失大。最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，大家如果有需要，完全可以放心使用。