我总是感到焦虑、胆小，社交恐惧也很严重，晚上更是睡不着觉。这些问题困扰了我很久，影响了我的日常生活和工作。有一天，我在网上搜索“肝郁肾虚的症状有哪些”，结果让我更加担忧。于是我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行图文问诊。

医生很友善地问我有什么问题，我向他描述了我的症状。他建议我去线下医院就诊，开具相关的检验单和处方。虽然我没有这些资料，但医生还是耐心地解释了平台的规定，并鼓励我去医院检查。他的专业和关心让我感到安慰和信任。

我按照医生的建议去医院就诊，经过一系列的检查和诊断，医生确诊我患有肝郁肾虚，并开具了相应的处方。回到家后，我立即将处方单照片上传到京东互联网医院，医生很快就帮我开好了药。整个过程非常顺利和高效，让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

在服用药物的同时，我也开始关注自己的生活习惯和情绪管理。每天早上，我会进行一些简单的瑜伽和冥想，帮助自己放松和平静。晚上，我会听一些轻松的音乐，避免使用电子设备，保证充足的睡眠。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身心健康产生了积极的影响。

现在，我已经不再那么焦虑和胆小，社交恐惧也逐渐减轻。晚上我可以安心入睡，第二天精神饱满地面对工作和生活。感谢京东互联网医院的医生和服务，让我找到了解决问题的方法和信心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！