我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。小时候父母管得严，长大后就开始放纵自己。去年的一次肠胃炎让我付出了惨痛的代价。从那以后，我的肠胃就变得非常敏感，稍微吃错东西就会难受。今年做过检查，医生说我有慢性浅表性胃窦炎和慢性结直肠炎。虽然治好了，但一吃错东西就会痛。昨晚我又犯了老毛病，吃了辣的东西，结果肚子隐隐作痛。

我赶紧去药店买了两种药，希望能缓解一下症状。回到家，我打开京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生问我多长时间了，我告诉他从去年开始就一直不太好。医生说：“胃肠炎都是三分治，七分养，平时要多注意饮食，酸的、辣的、甜的、凉的食物少吃。忌酒。不暴饮暴食，不熬夜。”我点头称是，心想自己真是太不注意了。

我问医生，之前在家里给我开的中成药小建中颗粒效果挺好，但我怕不能胡喝。医生说：“先吃你上面的两种药。如果你有时吃错东西肚子胃不舒服了，可以吃点中成药补脾益肠丸，口服。”我问医生，上边那两种药对肠道的问题作用不大吗？医生说：“对肠道的问题作用不大。”

我问医生，这两种药还需要吃几天，能和补脾益肠丸一起吃吗？医生说：“可以一起吃的。可以吃一周到十天。”我又问医生，补脾益肠丸可以长期吃吗？医生说：“不要长期吃。平时痛的话可以吃一次两次，吃到不同为止。”

我告诉医生，我也不能都往医院跑，去的话一开都是十天半个月的药。医生说：“这个主要是间断性吃。症状好转可停的。”我又说，他有时都是大便拉不净的感觉里急后重，有时候也不拉肚子。医生说：“这可能是肠道功能紊乱引起的，需要注意饮食和生活习惯。”

我感谢医生，挂了电话后，开始认真反思自己的生活习惯。我决定从现在开始，改变自己的饮食和生活方式，多注意自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！