科普文章
文章 防治甲流三部曲
近期,我国南北多地进入季节性流感高发期,其中多地甲流疫情流行,不仅导致学校停课,而且医院人满为患。 一、甲流和新冠有什么区别? 甲流的全称是甲型H1N1流感,新冠的全称是新型冠状病毒感染,二者的致病原不同。 其次症状不同:甲型H1N1流感患者一般有高热、咽痛、头痛、四肢关节乏力酸痛,可能伴有腹泻、咳嗽等症状,但只有合并肺炎时才会有呼吸困难、胸闷等症状。而新冠患者在初期就很容易出现胸闷的症状。其他症状因人而异,有的人是低烧,有的人是高烧,还有喉咙痛、头痛等。 第三,预后不同:甲型H1N1流感患者经规范治疗,几天会完全康复。而新冠恢复期需要1~3个月。 二、面对甲流疫情,我们该怎么办? 1、不可忽视的疫苗接种 流感是“小病”,但对易感群体来说,流感可导致其他较为严重的并发症,比如中耳炎、肺炎、脑炎、急性细菌感染、中枢神经并发症等。因此,如何加强防护成为一大关键。而从目前的临床共识来看,对于婴幼儿、托幼及学校等重点场所人群、老年人等,接种流感疫苗可以降低严重并发症的风险,接种流感疫苗也被认为是预防流感最有效的手段。 2、如何选择流感疫苗? 目前我国的流感疫苗主要有灭活疫苗和减毒活疫苗两大类。当前在中国流行的流感病毒,B(Victoria) 系占绝对优势,三价和四价疫苗都包含这个毒株,所以疫苗价数不是问题,问题是要及时接种、提高疫苗接种率。在三价灭活流感疫苗和四价灭活流感疫苗“保护力”无显著差别的情况下,可选择性价比更高的疫苗,全家老小都接种则可省下一笔开销。 三、 什么是防治甲流三部曲? 张文宏说,免疫力是抗疫防病的特效药,这样说是很有道理的,平时大家感染病,其实本质上都是指病原体进入到人体,身体受病毒或细菌的“侵犯”,当人体免疫力降低时,消灭不了这些病原体而“病倒”,甲流就是比较典型的一个例子。 1、通过免疫力评估来判断我们自己的抵抗力 免疫力评估在仁杉门诊已经开展,通过抽血化验,对体液免疫与细胞免疫,开展个性化免疫力评估,采用先进的检测技术可全面分析细胞免疫(CD3、CD4、CD8、CD4/CD8、CD19,CD16+CD56)和体液免疫(免疫球蛋白G、免疫球蛋白A、免疫球蛋白M、补体3、补体4)能帮助我们了解机体免疫情况。 2、病原学检查以及核酸检测:让我们了解自己是否感染了甲流病毒。 3、 注射流感疫苗 打疫苗就是让我们人体获得对甲流的特异性免疫力,老人、孩子和有基础病人群要及时接种流感疫苗。 无论是甲流还是其他传染病,我们都可以按照这三部曲:免疫力检测、病原学检查以及核酸检测、疫苗注射等来做好防护!
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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文章 盛夏高温,慎防“热中风”
每年夏天,神经内科门诊的中风病人都有所攀升,有时候一上午就有好几个急性脑梗死的患者。我们都知道寒冷的冬季是中风的高发季节,大家往往忽略了夏季也是卒中的“危险期”。尤其是患有高血压,冠心病,高血脂的老年人更应该注意避免中风危险。 夏季诱发中风的五大陷阱: 一.气温过高:高温天气出汗较多,如果不能及时补充水分,导致血容量减少,血液粘稠度增加,容易发生缺血性脑卒中,又称“热中风” 二.爱吹空调:夏季吹空调过多引起血管收缩,从而引起脑血流量减少而至供血不足。 三.久坐或静卧时间延长:夏季不宜出门活动,老人喜欢打牌,下棋等,坐或躺的时间过长,血液流动速度减慢,也容易引起缺血性脑卒中。 四.贪杯或饮料:老年人胃肠功能减弱,一旦饮食不注意很容易引起腹泻,从而导致缺水,缺血。 五.低血压的患者:血压偏低的老年人,在出汗的,补水不足,日晒时间长的情况下,更容易由于血压降低,血流减慢而形成脑血栓。 如何辨别脑中风呢?送您“火眼金睛”----五看 一看力量:试试自己的肢体有无力量,面部有无歪斜。 二看感觉:感觉自己四肢及颜面部尤其是舌头有无麻木感。 三看吞咽:喝点水或咽口唾沫,看有无呛咳,吞咽困难。 四看吐字:有无说话费劲,发音含糊 五看视觉:有无重影,眼前发黑,看东西模糊不清 如果有以上症状及时就诊。 那么又怎样预防“热中风”呢? 第一:注意定期体检和咨询。 第二:患有心脑血管疾病,糖尿病,高血压等的患者一定坚持服药。 另外补充足够的水分,注意休息,适当运动,户外运动宜选择早晚气温较凉爽时;注意合理饮食,荤素搭配,粗细结合,限制脂肪和胆固醇的过多摄入,多吃新鲜水果蔬菜,戒烟限酒。保持心态平和,乐观豁达。 早预防、早发现、早治疗,一旦发生中风,早期治疗更是刻不容缓!
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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文章 癫痫发作时家人怎么样急救?
1.癫痫大发作时立即扶病人侧卧,防止摔倒、碰伤。 2.取下病人身上眼镜等尖锐物品 如果可以的话请取出假牙;松开病人的领带,解开或脱掉紧身衣服,使病人可以呼吸通畅。 3.将病人调整为侧躺姿势 这样有助于呼吸道内的分泌物排出,避免呛到或者引起吸入性肺炎;如果身体姿势无法调整的话,请将病人的头部向两侧偏转,并及时擦去分泌物。 4.发作时,可将手帕或筷子卷上布条塞入其上下牙之间。但避免放置易碎品,容易误吸气道;物品若坚硬,更容易损伤牙齿。为防止造成窒息,此法需谨慎。 保护患者不要跌伤或撞伤 但不要强行按动病人,以免引起骨折;冷静等待发作停止,记录发作时间和停止的时间;如有必要请拨打急救电话。
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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文章 癫痫急救的常见误区,掐人中有效吗
1、使劲掐人中 这个很多人都可能在电影或电视剧里见过,但如前所述,癫痫一旦发作就无法阻止,直至神经元停止异常放电,因此任何方法都无法终止病人的抽搐。掐人中不仅无法终止抽搐,还有可能带来额外的伤害。 2、不将患者送往医院 大部分癫痫发作可以自行停止,因此家属误认为病情已经缓解,是不需要送医院的。这是错误的,一定要送患者到医院进一步检查,查清楚发作的原因,特别是以下几种情况应引起高度重视: 1.)发作时间过长(超过 10 分钟); 2.)短时间频繁发作( 30 分钟内发作 3 次以上); 3.)连续两次发作并且中途没有恢复意识; 4.)呼吸困难或受伤时。 希望大家在遇到这种情况的时候,尽快拨打120送医院急救。以免延误或加重患者的病情,造成不可挽回的后果。
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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文章 中青年会发生突发性耳聋吗?
王女士今年28岁,在公司从事人力资源工作,近期工作特别忙,她常加班到晚上七八点才回家,高度紧张的生活持续了一个月,突然有一天,她在埋头工作的时候听到右耳一阵耳鸣,接着就开始听不清楚。接电话的时候只能用左耳,右耳几乎都听不到了。经医生检查,确诊王女士患了突发性耳聋。 突发性耳聋,也叫急性特发性感音神经性听力损失,是指在72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,至少在相邻的两个频率听力下降≥20 dBHL。 突发性耳聋的病因尚未完全阐明,局部因素和全身因素均可能引起突聋,常见的病因包括:血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等。在内因基础上,一些外部因素,如精神紧张、压力大、熬夜疲劳、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等均可诱发突发性耳聋。 诊断标准 (1)突然发生的,可在数分钟、数小时或3天以内。 (2)非波动性感音神经性听力损失,可为轻、中或重度,甚至全聋。至少在相连的2个频率听力下降20 dB以上。多为单侧,偶有双侧同时或先后发生。 (3)病因不明(未发现明确原因包括全身或局部因素)。 (4)可伴耳鸣、耳堵塞感。 (5)可伴眩晕、恶心、呕吐,但不反复发作。 (6)除第八颅神经外,无其他颅神经受损症状。 突发性耳聋是一种急症,越早治疗,效果越好,所以,一旦出现听力下降,或者耳鸣、眩晕等情况,建议立即来院就诊,规范诊治。 保护耳朵(听力)小贴士: 1、预防耳内进水,防止外耳道发炎 2、谨慎用药,防止药物性耳聋 3、感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗 4、突然出现听力下降要第一时间诊治 5、预防噪声聋很重要 6、不正确的掏耳朵会损害耳朵
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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文章 帕金森病早诊断早治疗
帕金森病,又称为震颤麻痹(PD),是中老年人最常见的神经系统退行性病变。多为遗传基因易感者在环境及衰老的作用下发病。 临床表现: 1、静止性震颤 2、姿势步态异常 3、肌强直 4、运动迟缓 预后: PD是慢性进展性疾病,目前无根治方法,但是帕金森病是可控可治的疾病,及时治疗帕金森病患者的运动症状及非运动症状,延缓疾病的发展,改善患者的症状。只要早期诊断、早期治疗、规律用药,就可以延缓病程进展,提高患者的生活质量。 预防 ① 健康的生活方式最重要,不酗酒、避免大脑创伤、控制血糖; ② 避免或减少应用奋乃静等诱发震颤麻痹的药物; ③ 避免或减少接触对神经系统有毒的物质如农药等; ④ 加强体育运动、脑力活动,延缓神经组织衰老。
冯艳蓉
主任医师
南京同仁医院
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