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抽动症会给儿童带来哪些危害,在饮食上应该注意什么?
请问 你的孩子: 是否经常眨眼挤眉、撅嘴摇头?是否会甩手臂、出现肌肉抽动?是否会突然咳嗽、发怪声?这到底是孩子在调皮捣蛋?还是发出的某种信号? 在日常生活中,有的孩子有时会故意做些小动作自我取乐,逗家长开心。因此,有些小动作如:眨眼、挤眉弄眼,搐鼻,口角动,转头等常被家长忽视,认为是孩子有意在玩耍而未予足够的重视。其实,这些动作都可能是抽动症的信号表现! 抽动症的症状与分型 抽动症主要表现为运动抽动和发声抽动两种,早期一般以运动抽动为主,随着病情发展,伴有发声抽动。 01 简单运动抽动 如眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、舔唇、点头、摇头、耸肩、弹指等交替发生。 02 复杂运动抽动 表现较完整的或较缓慢的抽动,如眼球的转动、面部的抽动而引出的某种特殊表情,肩臂或手足做出某种姿势。如突然伸手拍人、触碰家具、打自己身体或肌张力障碍姿势如旋转、蹦跳、挺身或弯曲腰腹部,常遭周围人的误解和厌恶,患儿不得不停学或不出家门,随之变得孤僻退缩,对人敌意,导致社交功能及个性障碍。 03 简单发声抽动 爆发性反复发声,表现为快速地、无意义地单调的重复个别音节、字句不清,重音不当,如不断地清嗓子、咳嗽、发出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫声。 04 复杂发声抽动 出现一些有意义的短句,或更复杂的句子,也有的表现为重复、刻板的完整语句,甚至是污言秽语。 抽动症的危害 01 引发学习困难 经常不自主地抽动和发声,容易使孩子注意力分散,眼睛很难盯在书本上,日久则影响记忆力,造成学习落后,成绩下降。 02 个性发展问题 2.5~12 周岁是儿童自我意识形成,从自然人向社会人发展的重要时期。这一时期来自外界的积极或消极的评价,会对儿童自我意识和个性形成产生重要影响。 如果在这一阶段经常受到家长责骂、老师批评、同学嘲笑,会对儿童心身发展产生巨大伤害。而儿童期形成的个性心理特征和个性倾向,是一个人个性的核心成分,会影响人的一生。 03 社会退缩和社交障碍 随年龄的增长,儿童的社会交往和人际交往范围逐渐扩大,会产生一些高级的情感体验,如荣誉感、责任感等。 如果患儿得不到及时有效的治疗,特别是抽动得不到控制,会严重影响他与同学、同伴的交往,产生自卑感、社会退缩、行为不成熟、社交障碍、口吃以及品行纪律问题,严重影响他们的社会交往和人际关系。 抽动症儿童饮食注意事项 一、食物要容易消化吸收,营养丰富。要选高蛋白质的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等;还要多选维生素高的食物,因维生素 A 能增强身体的抵抗力。 二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食。过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。 三、饮食要定时定量,一般早、午、晚各进食一次,有条件者可以在上下午各增加点心一次,按时进食,可以增加食欲。 四、多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物。能有效促进发育,改善脑功能,提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状。 五、避免水杨酸、酪氨酸、重金属等含量多的食物。这些食物会使孩子的食欲下降,神经系统受损,导致病情加重。
易维芬
副主任医师
清华大学玉泉医院
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