科普文章
文章 龟头流白色透明液体是什么情况？
龟头远端是尿道外口的开口处，是泌尿系统和男性生殖系统共同的远端，是排泄尿液和精液的通道，同时也会有其他的分泌物自此排出。龟头流白色透明液体，有以下几种情况，在男性阴茎勃起后，在达到高潮射精之前，同样会有分泌物自尿道外口排出，这主要是前列腺和尿道的一些分泌物，大部分是前列腺液，一般量很少，是无色无味的透明液体。 此外，如果尿道有病原微生物感染，尤其是衣原体，支原体感染，尿道外口也会有白色清亮的液体流出，同时可能会有，尿道痒痛等不适感，有时还会有尿频等症状。所以说大部分龟头流透明液体是一种正常的生理情况，但也要酌情来判断处理。
曾汉青
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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文章 影响射精时间长短的因素
射精时间长短受多种生理、心理及环境因素的共同影响，反映男性在性刺激下达到性高潮并释放精液的能力，是性健康与性满意度的重要体现。 生理机制调控：男性在性兴奋过程中，阴茎海绵体充血膨胀，形成勃起状态，随后在持续性刺激下，大脑皮层、脊髓及生殖系统的神经反射活动逐渐增强，触发射精反射。此过程涉及复杂的神经递质传递、激素分泌以及肌肉收缩等生理活动，其时间跨度因人而异，受到年龄、体质、健康状况等多种因素的影响。 心理因素：焦虑、紧张、抑郁等负面情绪可能干扰性兴奋的传递过程，导致射精时间提前或延迟。放松的心态、积极的情感交流以及良好的性伴侣关系则有助于延长射精时间，提升性生活的质量。 环境因素：性生活的环境是否私密、舒适，以及性刺激的方式、强度等，可能对射精时间产生直接或间接的影响。 虽然射精时间的长短在一定程度上反映男性的性能力，但并非衡量性健康与性满意度的唯一标准。每个人的性反应周期和性偏好都是独特的，不应将射精时间作为评价性能力的唯一指标。双方应相互尊重、理解并适应彼此的性需求。如果有早泄和射精延迟的情况，属于常见的性功能障碍问题，可能由心理因素、生理因素以及药物副作用引起，应及时就医并接受专业的诊断和治疗建议。
曾汉青
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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文章 阴茎太小怎么办？
阴茎太小可能由先天因素、内分泌问题、生活习惯等多种原因造成；可以从生活方式调整、医学治疗及手术治疗等多个方面，采取综合性的改善措施。 1、生活方式调整 适当运动：锻炼身体不仅有助于提升整体健康水平，还能促进局部血液循环，对阴茎健康有一定益处。尤其是有氧运动和盆底肌肉锻炼，如跑步、游泳及提肛运动等，可以增强盆底肌肉力量，提高性能力。 合理饮食：增加锌、精氨酸、维生素D等营养成分的摄入，对生殖系统的正常运作有利。保持均衡饮食，避免油腻和高糖食物，有助于促进身体健康和阴茎发育。 改善不良习惯：戒烟、限酒、规律作息，避免长期熬夜和过度劳累。 2、医学治疗 药物治疗：在医生指导下，可尝试使用药物改善阴茎状况。但需注意，药物治疗效果因人而异，且可能伴随副作用，必须严格遵医嘱。 理疗方法：针灸、艾灸等理疗手段有助于改善阴茎的勃起状态和形状，但效果因个体差异而异，需在专业医生指导下进行。 3、手术治疗 阴茎延长术：对于阴茎短小且影响性生活的患者，可考虑通过阴茎延长术来增加阴茎长度。该手术可通过延长阴茎海绵体，达到增大阴茎的目的。 阴茎增粗术：通过植入自体脂肪、生物补片或阴茎假体等方式，增加阴茎的直径和周长，改善阴茎短小的情况。 阴茎大小因人而异，没有绝对的标准尺寸。避免过度焦虑和自卑情绪，保持良好的心态和自信心，有助于改善性生活质量和提升幸福感。
曾汉青
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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文章 男人最佳生育年龄
男性的生育年龄不是越小越好、越年轻越好，而是趁着年轻应早点要孩子。实际上现在国家法定结婚年龄是男性22岁、女性20岁，结了婚以后要孩子，从生理上讲对于优生优育肯定是很好。 如果再稍微成熟一点，到25岁左右，这时生理或者心理上也非常成熟，此时是要孩子的最佳年龄。男性和女性结婚年龄差不多，或者女性小1-2岁或2-3岁。 女性年龄上升，生育能力就会下降，而且下降速度非常快，35岁的女性，生育能力相当于25岁女性的50%，到了40岁以后，只有25岁女性的5%。所以对于女性来讲，早要孩子是比较容易怀孕的，优生优育的孩子也会更健康。 如果超过32岁，甚至超过35岁再要孩子，对于生育不是特别有利，所以无论是男性还是女性，早要孩子是更好的决定。 男性的生育能力下降速度比女性慢，有的男性40-50岁或50-60岁，生孩子没有问题，但生育能力包括性能力也在下降，对于优生优育是不利的，因此年轻的时候早点要孩子会比较有优势。
曾汉青
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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文章 包皮龟头炎是什么样的？
包皮龟头炎是临床上常见的一种疾病，因为身体任何部位都有可能会发炎，所以阴茎头也有可能会发炎。目前比较学术的说法叫阴茎头炎，可能是包皮发炎，也可能是龟头发炎，症状不一。 有的患者一搓一层皮，包皮垢比较多；有的患者阴茎头整个都是发红，而且红得比较明显；有的患者阴茎头有红点、红斑或者包皮、阴茎头水肿，这种情况都是包皮龟头炎的表现，或者叫阴茎头炎的表现，在临床上较为常见。 另外，阴茎头炎比较轻，治疗上也比较容易，单纯龟头炎或阴茎头炎，完全没有必要口服用药，外用消炎药膏后，绝大部分患者都会取得非常好的效果，而且会很快痊愈，无需过于担心。
曾汉青
主任医师
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文章 吃什么可以补精？
中国人讲究吃、讲究食疗，实际上很多食品可能都对精子有比较好的作用，如最常见的海产品牡蛎、鲜虾、海鱼等，这些产品里富含蛋白质、矿物质、微量元素锌、硒等，对于精液质量的提高及精子质量的提高会有比较好的作用。 在食疗方面绝对不能偏食，如吃海鲜、苹果，其它东西不吃，如蔬菜。一定要营养平衡，只有营养平衡以后身体才会好，精液质量、精子质量才会好。实际上中医在古代有一种说法叫取类比象，所谓吃什么补什么，如吃羊睾丸可能有一定作用，但是不要拘泥，一定要客观看待。
曾汉青
主任医师
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文章 手动取精怎么取？
手动取精通常是在没有自然排精、需要收集精液样本进行医学检查时使用的方法。手动取精的详细步骤包括环境准备、物品准备、个人清洁、放松身心、自我刺激等。 1、环境准备：选择一个安静、私密且卫生的环境，如医院指定的取精室，以确保取精过程的舒适性和安全性。 2、物品准备：准备好一次性的无菌消毒杯或其他专用容器，用于接收精液。同时，也可以准备一些润滑剂（确保不含杀精剂）以减少取精过程中的不适。 3、个人清洁：在取精前，彻底清洁双手，并使用洗手液或肥皂，确保手部卫生。如果条件允许，可以戴上无菌手套。 4、放松身心：取精前尽量放松心情，避免过度紧张或焦虑，这有助于性兴奋的充分产生和精液的顺利排出。 5、自我刺激：通过手淫的方式达到性高潮，并将精液射入准备好的无菌消毒杯中。在此过程中，可以观看相关音像资料或阅读书籍以辅助刺激，但需注意这些资料应由医院提供，以确保其合法性和适当性。 6、确保完整：尽量确保精液完全排出并收集到容器中，避免丢失任何部分，避免影响精液分析的结果。 7、及时送检：取精完成后，应立即将装有精液的杯子送至医院实验室，以便进行后续的处理和分析。注意在运送过程中避免剧烈摇晃或倒置容器，以免影响精液质量。 在取精前，需要禁欲一定的时间，一般建议禁欲至少2天，最长不超过7天。禁欲时间太短或过长都可能影响精液的质量，应保持良好的生活习惯，如避免熬夜、禁烟戒酒、不服用对生精功能有影响的药物等，以免影响精子质量。
曾汉青
主任医师
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文章 打飞机是什么，有什么作用？
打飞机通常是指自慰，即通过自我刺激性器官来获得性快感和性满足的行为。适度自慰一般可以缓解压力，但是如果过度自慰，就可能诱发生殖系统问题或影响精神状态等。 对于成年单身人士或因各种原因长期没有性生活的人来说，自慰可以在一定程度上释放性冲动带来的紧张和压力。在没有合适的性伴侣进行正常性行为时，适度自慰可以作为一种替代性的方式来满足性需求，避免因性压抑而产生焦虑、烦躁不安等情绪问题。 在青春期，青少年对性充满好奇和困惑，适度自慰可以作为一种对自身性反应和性感受的探索方式。通过这种方式，青少年可以初步了解自己的身体和性需求，有助于正确认识性，减少因对性的无知而产生的恐惧和焦虑。对于一些缺乏性教育的人来说，自慰也可以在一定程度上帮助他们了解自己的性偏好和敏感点。这有助于在未来的性生活中与伴侣更好地沟通和互动，提高性生活的质量。 必须强调的是，自慰应该适度，过度自慰会带来严重的不良后果。频繁自慰可能导致生殖器官反复充血，容易引发前列腺炎、精囊炎等疾病，患者可能出现尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀不适等症状。 过度自慰还可能导致性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍等。或者是导致疲劳、乏力、注意力不集中、记忆力减退等问题，这是因为自慰过程中会消耗一定的体力和精力，过度进行会使身体和大脑得不到充分的休息和恢复。
曾汉青
主任医师
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文章 一天最多可以同几次房？
一般来说，不同年龄段的人一天内适宜的同房次数有所不同，并且个体差异也较大。如果是青年时期，建议一天内同房不超过1-2次，中年时期的人一天一次或隔天一次，老年时期建议每周一次或每月一次。 1、青年时期（18-30岁）：这个年龄段的人身体较为强壮，性需求相对较高。但一般一天内也不建议超过2-3次同房，频繁的性生活可能会导致身体疲劳、精神不振，影响工作和学习效率。同时，过度的性生活可能会对生殖器官造成一定的损伤，增加感染的风险。 2、中年时期（31-50岁）：随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，性需求也会有所降低，一般一天内同房一次或者隔天一次比较适宜。这个年龄段的人如果过度进行性生活，可能会加重身体的负担，导致腰酸背痛、头晕乏力等症状。而且，中年时期往往面临着更多的生活压力和工作压力，过度的性生活可能会影响心理健康。 3、老年时期（50岁以上）：老年人的身体机能衰退明显，性需求也大大降低，一般每周一次或者每月几次的性生活比较适宜。如果在一天内进行多次性生活，可能会对身体造成严重的伤害，甚至引发心血管疾病等严重后果。 以上只是一般的建议，具体的同房次数还应根据个人的身体状况、心理状态、生活习惯等因素来确定。如果在性生活后出现身体不适、疲劳、精神不振等症状，应适当减少同房次数。
曾汉青
主任医师
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文章 精子是蛋白质吗？
精子含有蛋白质，但是精子本身并非单一的蛋白质实体，而是一个高度特化、结构复杂的细胞，它由头部、颈部和尾部三部分组成，每一部分含有不同的物质，都承担着不同的功能。 精子的头部富含DNA，携带了遗传信息，是受精过程中与卵子结合的关键部位。头部还包含多种酶类，有助于穿透卵子外层结构。 颈部含有丰富的线粒体，为精子提供能量支持，同时含有多种蛋白质结构，如纤维鞘，这些结构对于精子的运动能力至关重要。尾部由多条纤维状蛋白质，如轴丝蛋白组成，通过复杂的鞭毛运动机制，推动精子在水中快速前进。 尽管精子不是单一的蛋白质，但蛋白质在其构成和功能中扮演着不可或缺的角色，构成精子细胞骨架和尾部鞭毛的蛋白质，如微管蛋白、肌动蛋白等，为精子的形态和运动提供了物理基础。功能蛋白包括酶类、受体和信号分子等，参与精子获能、顶体反应、与卵子结合等关键生殖过程。 精子不是简单的蛋白质集合体，而是一个由多种生物分子，包括蛋白质、脂质、糖类及核酸等，共同构成的复杂细胞。蛋白质作为其中最重要的成分之一，对精子的形态、运动、能量代谢及生殖功能具有决定性作用。 了解精子与蛋白质的关系，不仅有助于深入理解生殖科学的奥秘，还为相关疾病的诊断与治疗提供了思路。例如男性不育症，通过分析精子中特定蛋白质的表达水平或功能状态，可以辅助诊断某些类型的男性不育症，并为其治疗提供指导。在体外受精等辅助生殖技术中，优化精子处理条件，保护精子中关键蛋白质的功能，有助于提高受精率和胚胎质量。
曾汉青
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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