科普文章
文章 男性随着年龄增长对性欲的影响有多大？
随着年龄的增大，男性体内的雄激素水平逐渐下降，会导致性欲减退。一般来说，40 岁以后男性的性欲会逐渐有所降低。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 频繁的性生活会影响精液的质量吗？
频繁的性生活或手淫会使精液产生速度跟不上排出速度，导致精液变稀。一般适当减少性生活频次，给身体足够的时间恢复，精液的状态可能会有所改善。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 引起尿急常见原因
尿急指突然有强烈尿意而迫不及待的排尿，即排尿有一种急迫感。 （1）炎症刺激：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，并常伴有尿痛。 （2）膀胱容量缩小：前列腺增生症、膀胱挛缩、膀胱部分切除、盆腔肿瘤等。 （3）神经病变：神经源性膀胱或脊髓损伤等。 （4）膀胱过度活动症：是一种以尿急为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，伴或不伴有急迫性尿失禁，没有尿路感染或其他明确的病理改变。良性前列腺增生的OAB症状，既是继发性的，也可能是原发病并存的症状。 （5）精神因素：精神紧张、害怕排尿等。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 精索静脉曲张三种不同程度
1. 一级（轻度）：站立时看不到也摸不到曲张的静脉，但做 Valsalva 试验（深吸气后紧闭声门，再用力做呼气动作）时可摸到曲张的静脉。 2. 二级（中度）：站立时可以摸到曲张的静脉，但看不到。 3. 三级（重度）：站立时可以看到曲张的静脉，阴囊表面也能看到如蚯蚓状的曲张静脉团块。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 延长时间小方法
1.冷热水交替刺激 在洗澡时，先用热水冲洗阴茎和阴囊部位，待身体适应后，再用冷水冲洗，如此反复交替进行。这样可以降低阴茎的敏感度。 2.改变性爱姿势 尝试不同的性爱姿势，有些姿势可能会减少对阴茎的刺激，从而延长射精时间。比如采用女上位等姿势，女性可以更好地控制节奏和深度。 3.佩戴避孕套 选择合适的避孕套，较厚的避孕套可以降低阴茎的敏感度，延长性交时间。同时，也可以使用带有延时效果的避孕套。 4.自我心理暗示 在性生活过程中，给自己积极的心理暗示，告诉自己可以控制射精时间，避免过度紧张和焦虑。 5.延长前戏时间 增加前戏的时间，充分调动双方的性兴奋度，使双方在进入实质性性行为时更加放松和投入，也有助于延长男性的射精时间。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 阴茎短小影响性生活质量吗？
阴茎短小不一定会影响性生活质量。 1.从生理角度来看，性生活质量并不完全取决于阴茎的长度。女性阴道的敏感区域主要集中在阴道的外 1/3 部分，所以并非阴茎越长就越能带来更好的性感受。而且，性生活的满意度受到多种因素的影响，比如情感连接、沟通交流、前戏技巧、性爱姿势、心理状态等。 2.从心理角度讲，如果男性因阴茎短小而产生过度的焦虑、自卑等负面情绪，可能会对性生活质量产生不良影响，比如导致勃起功能障碍等问题。 总之，阴茎短小不一定意味着性生活质量差，重要的是双方的理解、沟通和良好的心理状态。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 男性多大年龄走下坡路
一般情况下，男性从 30 岁以后性功能可能会呈现下降趋势。 30 岁后，男性体内的雄激素水平会逐渐下降，身体的各项机能也开始慢慢走下坡路。可能会出现性欲降低、勃起功能不如从前、性生活持续时间变短等情况。但这种下降趋势比较缓慢，也因人而异。 如果生活习惯不好，长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、精神压力过大等，性功能下降的时间可能会提前。反之，如果保持良好的生活习惯和积极的心态，注重身体锻炼和养生，性功能下降的速度可能会有所延缓。
魏寅生
副主任医师
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文章 日常哪些习惯影响性功能？
抽烟，酗酒，熬夜，久坐，长期缺乏运动，高盐高脂饮食，过度节食和暴饮暴食等对性功能都会有负面影响，调整日常生活习惯，做自信男人！
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 规律的运动健身可以提升男性的性功能吗？
1. 提升耐力：有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等可以增强心肺功能，提高身体的耐力。在性生活中，良好的耐力能让男性更持久地参与，减少疲劳感。 2. 增加肌肉力量：力量训练如举重、俯卧撑、深蹲等有助于增加肌肉量，尤其是腰部、臀部和大腿的肌肉。这些部位的肌肉在性行为中起着重要作用，强壮的肌肉可以提供更有力的支撑和动作。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 频繁遗精的影响因素
一、精神心理因素 1. 性幻想过度：如果经常沉溺于性幻想中，大脑皮层持续处于兴奋状态，容易导致遗精频繁。例如，青少年在接触了一些成人书籍、视频后，可能会产生过多的性幻想。 2. 精神紧张：长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，可能引发频繁遗精。面临重要考试、压力过大，人体的神经系统失衡，可能影响生殖系统的正常功能。 二、生活习惯因素 1. 穿着不当：过紧的内裤、盖过厚的被子等，会对生殖器产生局部刺激，增加遗精的概率。 2. 睡眠姿势不良：趴着睡可能会压迫生殖器，导致局部血液循环不畅和刺激，从而引起遗精。 3. 过度疲劳：身体过度劳累，包括体力劳动过度和脑力劳动过度，使身体虚弱，大脑对低级性中枢的控制能力减弱，容易出现遗精。 三、疾病因素 1. 生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎症刺激，可导致遗精频繁。这些炎症会使生殖器官处于充血状态，敏感性增加。 2. 神经衰弱：神经衰弱患者的神经调节功能紊乱，容易出现遗精现象。患者可能伴有失眠、健忘、注意力不集中等症状。
魏寅生
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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