苏州大学附属儿童医院

文章 小儿急性支气管炎咳嗽厉害怎么办

小儿急性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在冬季和春季发病率较高。当孩子出现咳嗽厉害的症状时，家长应该引起重视，及时就医。 急性支气管炎的病因多样，主要包括微生物感染、过敏反应和理化损伤等。微生物感染是最常见的病因，包括病毒、细菌、衣原体和支原体等。过敏反应则可能由花粉、灰尘、动物皮毛等引起。理化损伤则可能由冷空气、刺激性气体等导致。 针对小儿急性支气管炎咳嗽厉害的症状，主要采取对症治疗和抗感染治疗。 1. 对症治疗：针对咳嗽剧烈的症状，可以采用止咳药物如右美沙芬等，以及祛痰药物如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。同时，保持室内空气清新，适当增加室内湿度，有助于缓解症状。 2. 抗感染治疗：针对病毒感染，大部分情况下不需要特殊治疗，症状会逐渐缓解。对于细菌感染，需要在医生指导下使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等进行治疗。对于支原体、衣原体等非典型病原体感染，则需要使用喹诺酮类或大环内酯类药物进行治疗。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患儿应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累，保持室内空气流通，适当增加室内湿度，保持适宜的室内温度。此外，饮食上应清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。 小儿急性支气管炎的治疗需要家长和医生的共同努力。家长要密切观察患儿的病情变化，及时就医，遵循医嘱进行治疗。同时，要做好日常保养，帮助孩子尽快康复。

医疗趋势观察站

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文章 感冒后粘痰多怎么办

感冒后，喉咙中常常会出现黏稠的痰，给患者带来不适。这种症状通常是由于感冒病毒引起的上呼吸道感染，随着病毒蔓延至气管、支气管甚至肺部，黏痰量逐渐增多。 针对感冒后黏痰多的症状，可以使用镇咳祛痰药物进行治疗，如盐酸氨溴索等。这些药物能够帮助溶解痰液，使其更容易排出体外。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。首先，要保持充足的休息，避免过度劳累。其次，多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易排出。此外，适当食用一些润肺止咳的食物，如梨、蜂蜜等，也有助于缓解症状。 在治疗过程中，患者应该注意观察痰液的颜色和性质。如果痰液呈现黄色、绿色、砖红色或黑色，并伴有发热、胸痛等症状，应及时就医，排除其他疾病可能。 感冒后黏痰多的患者，如果血细胞计数升高，可以考虑使用抗生素进行治疗。但需要注意的是，抗生素仅对细菌感染有效，对病毒感染无效。因此，在使用抗生素前，应先进行病原学检查，明确病因。 中医治疗感冒后黏痰多的症状也有一定疗效。中医认为，感冒后黏痰多是由于肺气不足、脾胃虚弱所致。因此，中医治疗以健脾益肺、化痰止咳为主。常用的中药有川贝母、杏仁、半夏等。 总之，感冒后黏痰多是一种常见的症状，患者可以通过药物治疗、日常保养和中医治疗等方法进行缓解。在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期复查，以确保病情得到有效控制。

生命之光传递者

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文章 小儿咳嗽痰多怎么办

小儿咳嗽痰多，是家长们常常遇到的困扰。针对这一症状，常见的治疗方法包括使用止咳糖浆和小儿化痰止咳颗粒。 小儿咳嗽痰多的原因有很多，其中肺炎和支气管炎是比较常见的。肺炎是由于肺部感染引起的炎症，而支气管炎则是气管和支气管黏膜的炎症。这两种疾病都可能导致咳嗽和咳痰。 除了药物治疗外，雾化吸入也是治疗支气管炎的一种有效方法。雾化吸入可以缓解呼吸道症状，帮助痰液排出。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应该保持室内空气清新，避免孩子接触烟雾和污染物。同时，要注意孩子的保暖，避免感冒。 在饮食方面，家长应该注意给孩子提供清淡易消化的食物，多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。避免给孩子吃辛辣、油腻的食物，以免刺激呼吸道。 如果孩子咳嗽痰多症状严重，或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断和治疗。 在日常生活中，家长还要注意以下几点： 保持室内空气流通，定期开窗通风。 避免孩子接触二手烟和空气污染物。 注意孩子的保暖，避免受凉。 多给孩子喝水，保持喉咙湿润。 观察孩子的症状变化，如有异常及时就医。

医者荣耀

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文章 男性保护睾丸要从小开始

男性生育能力的维持离不开健康的睾丸，而睾丸的健康状况往往在儿童时期就开始受到影响。许多男性在成年后出现不育问题，追溯其根源，往往可以发现与儿童时期的生殖健康问题有关。 一、隐睾：出生后的早期筛查 隐睾是指睾丸未降至阴囊内，而是停留在腹股沟或腹腔内。这种状况如果不及时处理，可能会导致睾丸发育不良、生精功能受损，从而影响生育能力。 建议家长在孩子出生后及时进行生殖器检查，发现隐睾问题后，应尽早寻求专业医生的帮助，通过药物或手术治疗，将睾丸降至阴囊内。 二、睾丸炎：预防与治疗并重 睾丸炎是男性常见的生殖系统疾病，由细菌、病毒或寄生虫感染引起。睾丸炎如果不及时治疗，可能导致睾丸萎缩、生精功能受损，从而影响生育能力。 预防睾丸炎的关键在于增强体质、避免不洁性生活、注意个人卫生等。一旦出现睾丸疼痛、红肿等症状，应及时就医，进行抗感染治疗。 三、青春期发育：关注第二性征变化 青春期是男性发育的重要阶段，第二性征的发育情况反映了生殖系统的健康状况。家长应关注孩子的第二性征变化，如声音变粗、毛发增多、生殖器发育等。 如果发现孩子发育迟缓，应尽早就医，排除内分泌疾病、染色体异常等可能原因，并及时进行干预治疗。 四、儿童保健：关注生殖健康 儿童保健是保障儿童健康成长的重要环节，家长应关注孩子的生殖健康，定期进行生殖器检查，及时发现并处理隐睾、睾丸炎等问题。 五、内分泌科与泌尿科：专业治疗生殖健康问题 内分泌科和泌尿科是治疗生殖健康问题的专业科室，家长和孩子应积极寻求专业医生的帮助，及时诊断和治疗相关疾病。 总之，男性睾丸的健康对生育能力至关重要，家长应从儿童时期开始关注孩子的生殖健康，及时发现并处理相关问题，为孩子的健康成长保驾护航。

癌症防治先锋

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文章 母乳：宝宝健康的秘密武器

母乳，被誉为宝宝健康的秘密武器，它不仅富含丰富的营养，还能从多个方面保护宝宝免受疾病的侵袭。 1. 建立肠道菌群：母乳喂养是一个有菌过程，其中所含细菌大多属于人体正常菌群，这些细菌是妈妈经过20-30年的筛选，储存在身体中的抵御疾病的‘看家本领’。这些有益菌通过母乳进入婴儿肠道，帮助宝宝建立健康的肠道菌群，提高免疫力。 2. 防止过敏：母乳中的正常菌群可以迅速封闭肠道细胞间的缝隙，避免大分子物质或致病菌进入血液，从而预防过敏和感染的发生。 3. 防止致病菌黏附：母乳中富含免疫球蛋白A（IgA），可以与致病菌结合，防止致病菌黏附于肠黏膜，从而减少感染的风险。 4. 促进免疫系统成熟：母乳喂养有助于婴儿肠道内建立正常菌群，其中双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌可以促进宝宝免疫系统成熟，平衡免疫调节功能，减少食物过敏的发生。 5. 其他好处：母乳喂养还有其他诸多好处，如提供最棒的营养，促进宝宝发育，完善免疫系统，让宝宝感受妈妈的关爱，方便、环保、省钱等。 研究表明，母乳喂养不仅对宝宝的健康有益，对成年后的健康也有积极影响。母乳喂养的孩子，成年后抵抗疾病的能力更强，患糖尿病、心血管等疾病的几率更低。 如何判断母乳喂养是否充足？以下是一些判断标准： 1. 每天8-12次母乳喂养。 2. 每次喂养完，至少一侧乳房已排空。 3. 孩子接受哺乳时，有节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音。 4. 生后头两天，至少排尿1-2次；生后第3天开始，每24小时排尿应达到6-8次。 5. 如果存在粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失。 6. 出生后1-2天，每24小时至少排便3-4次；第3天后，每天可排软黄便达4（量多)-10（量少）次；每次大便应多于1大汤匙。

运动与健康

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文章 中秋节三日减肥食谱

中秋佳节临近，许多人可能会因为应酬而摄入过多热量，导致体重增加。为了帮助大家在中秋节期间保持身材，小编为大家推荐一份三日减肥食谱，帮助大家轻松应对中秋佳节。 第一天： 早餐：水煮蛋1个、全麦面包1片、香蕉半根、黑咖啡或茶1杯。 午餐：低脂酸奶1杯、全麦饼干2片、黑咖啡或茶1杯。 晚餐：烤鸡胸肉2片、清炒西兰花1小盘、葡萄5颗左右、香蕉半根、低脂香草冰淇淋半杯、黑咖啡或茶1杯。 第二天： 早餐：西柚半个、花生酱两勺，全麦面包一片，黑咖啡或茶一杯。 中餐：吞拿鱼（用水焯）半罐，全麦面包一片，黑咖啡或茶一杯。 晚餐：瘦牛肉两片、炒豆角、四季豆、胡萝卜、苹果一个，低脂雪糕一杯，黑咖啡或茶一杯。 第三天： 早餐：全麦面包1片、花生酱两勺、西柚半个、黑咖啡或茶1杯。 午餐：全麦面包1片、清蒸鱼1小盘、黑咖啡或茶1杯。 晚餐：瘦火腿2片、炒四季豆、葡萄10颗左右、苹果1个、低脂香草冰淇淋1杯、黑咖啡或茶1杯。 三日减肥食谱注意事项： 1、每天喝八杯水，在两餐之间和睡觉前喝，除此之外不得饮用或进食其他东西，不可调整或用代用品。（喝水第一是为了防止过快饥饿和饮食过量，第二是为了排除废物） 2、在采取低能量饮食的同时，蛋白质的供给量应该占总能量供给的20%～30%。如果一味过多的摄入蛋白质，会造成肝肾功能的损害。 3、糖类的供给应该控制在饮食总能量的40%～55%，避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物。食物纤维的摄入量可以不加限制，所以应适当多食用高纤维食物。 4、生食物只能用水煮至热，除可用盐和胡椒粉之外，不能加其他调料。（如果不用水煮，就要放油，热量必然会提高。此外，如果味道太好吃，只怕你吃多了。） 5、咖啡或茶不能加伴侣或牛奶。（伴侣当中含有糊精，它会产生热量。牛奶含有脂肪和乳糖，而且还能对抗咖啡的兴奋作用）。

疾病解码者

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文章 医生直言：“不痛不痒”的疝气，还真得开刀治！

生活中，我们常常会遇到一些看似微不足道的小毛病，如“不痛不痒”的疝气。然而，这种看似无害的疾病，却可能隐藏着巨大的风险。本文将带您了解疝气的相关知识，帮助您正确认识并预防这种疾病。 一、什么是疝气？ 疝气，是指人体内某个脏器或组织通过腹壁的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位，形成肿块。根据发生的部位不同，可分为腹股沟疝、股疝、脐疝等。 二、疝气的症状及危害 1. 疝气的主要症状是腹壁出现肿块，可伴有轻微疼痛或不适。 2. 部分患者可能没有明显症状，但长期存在疝气，会影响消化系统，导致腹胀、腹痛、便秘等症状。 3. 疝气还可能引发并发症，如嵌顿、肠坏死、腹膜炎等，严重时甚至危及生命。 三、疝气的治疗 1. 疝气的治疗以手术为主，目前主要采用无张力疝修补术。 2. 手术治疗可消除疝气，预防并发症，是目前最有效的方法。 3. 对于部分婴幼儿，疝气可能自行消失，但需要密切观察。 四、预防措施 1. 加强体育锻炼，增强腹部肌肉力量。 2. 避免剧烈咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作。 3. 饮食规律，避免便秘。 4. 发现疝气应及时就医，避免延误病情。 总之，“不痛不痒”的疝气也可能隐藏着巨大的风险。了解疝气的相关知识，早期发现、早期治疗，是保障我们健康的重要措施。

远程医疗新视界

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文章 屏蔽性腺形同虚设 学生胸透多可致癌

随着社会的发展，学生体检成为学校和家长关注的焦点。然而，一项看似普通的胸透检查，却可能给学生埋下致癌的隐患。本文将围绕儿童胸透检查展开，探讨其潜在风险以及如何降低辐射伤害。 一、儿童胸透检查的潜在风险 胸透检查是一种常见的医学影像学检查方法，通过X射线穿透人体，观察内部器官的情况。然而，X射线本身具有一定的辐射，长期或频繁接触可能增加患癌症的风险。 1. 儿童细胞分裂活跃，对辐射更为敏感 与成年人相比，儿童处于生长发育阶段，细胞分裂活跃，对辐射的敏感性更高。因此，儿童胸透检查的风险更大。 2. 放射检查次数越多，致癌风险越高 胸透检查会损伤部分细胞，若细胞无法修复或异常修复，可能残留于体内，形成“定时炸弹”。长期或频繁进行胸透检查，会增加致癌风险。 3. 放射检查对胚胎组织影响更大 胚胎组织对射线更为敏感，儿童胸透检查后，可能在未来几十年里产生远后效应，诱发癌症。 二、如何降低儿童胸透检查的风险 1. 严格控制放射检查次数 非必要情况下，应尽量避免儿童进行胸透检查。如确需进行，应严格控制检查次数，减少辐射暴露。 2. 优化检查技术 采用低剂量X射线检查技术，降低辐射剂量。同时，合理选择检查部位，避免对非检查部位造成辐射。 3. 加强放射防护 在实际操作中，应严格按照放射防护规范进行，对性腺等敏感部位进行屏蔽保护，降低辐射伤害。 4. 关注儿童健康 定期进行健康体检，及时发现并处理潜在疾病，降低儿童患病风险。 三、总结 儿童胸透检查存在潜在风险，家长和学校应引起重视。通过严格控制检查次数、优化检查技术、加强放射防护等措施，可以有效降低儿童胸透检查的风险，保障儿童健康。

跨界医疗探索者

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文章 由春入夏枸杞养生学

随着春季的结束，我们迎来了充满活力的夏季。然而，春夏交替期间，气温变化剧烈，人体容易出现各种不适症状。中医认为，此时养生应以补肾为主，以顺应自然界阴阳变化的规律。 肾为先天之本，肾藏精，主生长发育、生殖等功能。肾的健康直接关系到人体各个器官的正常运转。春季养生注重养阳，而夏季则是补肾的最佳时机。 枸杞，作为一味滋补肝肾、益精明目的良药，在夏季补肾方面具有显著的功效。枸杞性平、味甘，具有温补肝肾、益精明目、壮筋骨、除腰痛等作用。尤其适合中年女性肾虚者食用。 枸杞的食用方式多种多样，如泡茶、泡酒、炖汤、煲汤、烧菜等。然而，传统食用方法会导致枸杞中有效成分的流失。研究表明，枸杞中能够被人体吸收的枸杞多糖（LBP）仅占总量的0.8%。因此，将枸杞鲜果榨汁，可以更好地保留营养成分，提高吸收率。 枸杞多糖是枸杞补肾的重要成分，具有提高性欲、改善性功能等作用。青海大漠红推出的100%枸杞汁，充分保留了枸杞的营养成分，更易于人体吸收，达到更好的补肾效果。 除了饮食调理，夏季补肾还应注重日常保养。经常进行腰部活动、按摩涌泉穴、保证充足睡眠等，都有助于补肾养生。 总之，夏季是补肾养生的好时机。通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，我们可以更好地保护肾脏健康，迎接充满活力的夏季。

生命守护者联盟

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文章 注意力缺陷多动症症状

注意力缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，主要症状包括注意力缺陷、多动和冲动行为等。 注意力缺陷是ADHD的核心症状，表现为患者难以长时间集中注意力，容易被外界干扰，容易分心，注意力涣散。在学习、工作和日常生活中，患者往往难以完成需要持续注意力的任务，容易遗漏细节，出现错误。 多动和冲动行为是ADHD的另一个主要症状。患者往往难以安静地坐着，小动作不断，难以从事需要静坐的活动。冲动行为表现为缺乏思考，行为鲁莽，难以控制情绪，容易与人发生冲突。 ADHD患者还可能伴随学习困难、情绪障碍、社交困难等问题。学习困难表现为阅读、写作、计算等方面的困难。情绪障碍表现为情绪不稳定，易怒、焦虑、抑郁等。社交困难表现为难以与人建立良好的关系，容易与他人发生冲突。 ADHD的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和家庭教育。药物治疗以中枢神经系统兴奋剂为主，如哌甲酯、托莫西汀等。心理治疗包括认知行为治疗、家庭治疗等。家庭教育主要是帮助家长了解ADHD，学习如何与孩子沟通和相处。 ADHD的预防措施包括：孕期避免接触有害物质，如烟草、酒精、毒品等；孕期和哺乳期补充叶酸；儿童期避免过度接触电子产品，保持充足的睡眠等。

中医养生之道

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