湖州市妇幼保健院

文章 专家提醒：提高性功能别轻易吃补肾药

性功能是衡量男性健康的重要指标，而肾脏在中医理论中被视为‘先天之本’，是维持性功能的关键。因此，许多中年男性在性功能下降时，会首先想到补肾。然而，专家提醒，提高性功能并非一蹴而就，盲目补肾可能适得其反。 黑龙江省医院泌尿科副主任于茵指出，补肾并非万能，需要根据个人情况制定方案。中医将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，用药不同，药不对证，反而可能加重病情。 杭州市中医院肾病科的张敏鸥医生建议，补肾药需谨慎使用，食补则是一个不错的选择。芝麻、核桃、枸杞子等食物具有补肾功效，同时调整生活方式，缓解压力，对提高性功能也有帮助。 广东省中医院医生林嬿钊认为，枸杞具有补肾益精的功效，药性平和，阴阳并补，可以长期食用。相较于药物，食疗副作用较小，更安全。 值得注意的是，除了药物治疗和食疗，保持良好的生活习惯、适当锻炼、避免过度劳累等，也是提高性功能的关键。 总之，提高性功能需要综合考虑个人情况，科学合理地选择治疗方法。在日常生活中，保持良好的心态，注重身体健康，才是提高性功能的关键所在。

健康饮食指南

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文章 胸结核怎么治疗能治好吗

胸壁结核是一种常见的继发性结核病，主要由结核分枝杆菌感染引起。这种疾病多见于胸壁组织，包括骨和软组织，形成脓肿或慢性窦道。胸壁结核的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。 药物治疗是胸壁结核治疗的基础，常用的抗结核药物包括异烟肼、利福平、乙胺丁醇等。患者需要按照医生的建议，坚持服用抗结核药物，直至病情稳定。 手术治疗主要针对胸壁结核形成脓肿或窦道的情况。手术治疗的目的是切除病变组织，清除感染源，防止病情进一步发展。手术方式包括脓肿切开引流、窦道切除等。 在日常生活中，胸壁结核患者需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触传染源。 3. 避免去人群密集的地方，减少感染风险。 4. 定期复查，及时了解病情变化。 5. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。 胸壁结核的治疗效果良好，患者需要保持积极的心态，积极配合医生的治疗，相信一定能够战胜疾病。

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文章 导致肺结核的主要原因

肺结核，一种古老的传染病，至今仍是全球范围内严重的公共卫生问题。其发病原因究竟是什么？让我们一起来揭开这层神秘的面纱。 首先，我们要明确的是，导致肺结核的罪魁祸首是结核分枝杆菌。这种细菌主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，细菌就会随飞沫散播到空气中，其他人吸入这些带有细菌的空气，就可能感染肺结核。 然而，并非所有人感染了结核分枝杆菌都会发病。这是因为人体拥有强大的免疫系统，能够抵御细菌的入侵。但当人体免疫力下降时，如老年人、儿童、HIV感染者、糖尿病患者等，结核分枝杆菌就会乘虚而入，引发肺结核。 肺结核的治疗是一个漫长的过程。通常需要服用多种药物，连续治疗6个月至1.5-2年不等。治疗过程中，患者必须严格按照医嘱，坚持服药，不能随意停药或减量。否则，会导致细菌产生耐药性，加重病情，甚至危及生命。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，有助于疾病的康复。此外，患者应避免到人多的公共场所，以免传染给他人。 在我国，肺结核的防治工作已经取得了显著成效。但仍需全社会共同努力，提高公众对肺结核的认识，加强预防措施，共同呵护我们的呼吸健康。

精准医疗探秘

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文章 腰间盘突出严重怎么治疗

腰椎间盘突出症是困扰许多人的常见疾病，尤其是当病情严重时，患者会承受极大的痛苦。针对腰间盘突出严重患者，我们有哪些治疗选择呢？ 首先，对于腰间盘突出严重患者，保守治疗是一种常见的治疗方案。这包括卧床休息、使用腰围固定、进行腰背肌肉锻炼等。此外，还可以通过物理治疗、针灸、推拿等方式缓解疼痛和改善症状。 如果保守治疗无效，或者患者病情持续加重，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的方式有多种，如椎间盘摘除术、椎间融合术等。手术治疗的目的是减轻对神经根的压迫，缓解疼痛和改善症状。 在日常生活中，腰间盘突出患者需要注意以下几点： 1. 避免长时间保持同一姿势，定期变换体位。 2. 加强腰背肌肉锻炼，增强腰部稳定性。 3. 注意保暖，避免受凉。 4. 适当进行有氧运动，如散步、游泳等。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，腰间盘突出严重患者需要根据自身病情选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，并注意日常保养，以促进病情恢复。

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文章 怎么缓解腰疼后背疼

腰痛和背痛是常见的健康问题，它们可能由多种因素引起，包括不良的生活习惯、工作姿势、慢性疾病等。以下是一些缓解腰疼和背疼的方法： 1. 改变不良习惯：长时间保持同一姿势、弯腰负重、不良的坐姿等都是导致腰疼和背疼的常见原因。要缓解疼痛，首先需要改变这些不良习惯。保持正确的坐姿，避免长时间弯腰负重，定期变换姿势，避免长时间保持同一姿势。 2. 中医理疗：中医理疗是缓解腰疼和背疼的有效方法之一。常见的中医理疗方法包括按摩、拔罐、针灸等。这些方法可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，促进局部炎症吸收。 3. 口服药物：对于疼痛较重的患者，可以服用非甾体抗炎药（NSAIDs）如双氯芬酸钠、布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。此外，还可以考虑使用肌肉松弛剂和止痛药。 4. 物理治疗：物理治疗是治疗腰疼和背疼的另一种有效方法。物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等。这些方法可以帮助缓解疼痛，改善肌肉和关节功能。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，如保持适当的体重、加强腰背肌肉锻炼、进行有氧运动等，有助于预防腰疼和背疼的发生。 如果腰疼和背疼症状持续存在或加重，建议及时就医，以便医生进行详细检查和诊断，制定针对性的治疗方案。

医学奇迹见证者

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文章 枸杞怎么吃最补肾

枸杞子，作为一味滋补佳品，自古以来就被誉为强身健体的良药。它不仅能够补肾益精，还能够养肝明目、补血安神，是中医临床中常用的药材之一。 枸杞子性味甘平，归肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效。对于肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、视力模糊等症状，枸杞子都有很好的治疗效果。 枸杞子的食用方法多种多样，既可以作为中药煎汤服用，也可以作为食材烹饪。以下是一些常见的枸杞子食用方法： 1. 枸杞子泡水：取20-30克枸杞子，用开水冲泡，加盖焖10-20分钟后饮用。泡两三次后再把枸杞子吃下去，更利于营养成分的吸收。 2. 枸杞子炖汤：将枸杞子与其他食材如猪肉、羊肉等一起炖汤，既能滋补身体，又能增强免疫力。 3. 枸杞子粥：将枸杞子加入粳米中，煮成粥。枸杞子的甘甜与粥的香糯相得益彰，非常适合冬季食用。 4. 枸杞子酒：将枸杞子浸泡在白酒中，密封14天后即可饮用。枸杞子酒具有温补肾阳、强身健体的功效。 5. 枸杞子银耳羹：将枸杞子、银耳、蜂蜜等食材一起煮成浓汁，具有滋阴润肺、美容养颜的功效。 需要注意的是，枸杞子虽然功效显著，但并非所有人都适合食用。体质偏热的人应适量食用，避免出现上火等症状；体质偏寒的人则可适量食用枸杞子泡酒或炖汤。

中医养生之道

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文章 每日一菜：青韭爆羊肝

肾虚是一种常见的慢性疾病，它不仅影响身体健康，还会影响生活质量。许多人都想知道，吃什么食物可以补肾。其实，羊肝是一种很好的补肾食材，但很多人并不知道如何制作羊肝才能使其补肾效果更佳。 今天，我们就来介绍一道简单易学的补肾家常菜——青韭爆羊肝。这道菜不仅美味可口，而且具有很好的补肾功效。 食材： 韭菜150克、羊肝200克、葱50克、姜汁、生粉、料酒、盐、油、味精各适量。 做法： 1、韭菜洗净切段，羊肝洗净切片； 2、加姜汁、料酒、生粉，将羊肝腌至入味，去腥； 3、锅中倒入油，烧热后将羊肝炒至六成熟，加料酒、葱、姜汁翻炒，加盐调味； 4、放韭菜加入少量味精急火快炒起锅即可。 制作要点： 1. 韭菜需要急火快炒，以保持其独特的辛香味； 2. 韭菜中的硫化物具有杀菌消炎作用，但遇热易挥发，所以需要快炒； 3. 羊肝腌制时加入姜汁和料酒可以去除腥味。 羊肝的营养价值： 羊肝富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B族、钙、铁、磷等营养成分。其中，维生素A的含量非常高，具有养肝明目、润肺止咳的功效。羊肝中的铁质含量也很高，可以帮助补血养颜。 韭菜的营养价值： 韭菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾壮阳、温中行气、活血散瘀等功效。韭菜中的硫化物具有杀菌消炎作用，可以增强人体免疫力。 注意事项： 1. 孕妇不宜食用韭菜，以免引起胎动不安或流产； 2. 服用维生素时不宜多食羊肝，以免影响吸收； 3. 韭菜粗纤维较多，不易消化吸收，消化不良或肠胃功能较弱的人不宜多吃。

医疗数据守护者

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文章 结核症状早期症状

肺结核是一种常见的呼吸道传染病，了解其早期症状对于早期发现和治疗至关重要。 一、呼吸道症状： 1. 咳嗽：肺结核最常见的症状之一，初期多为干咳或少量黏液痰。 2. 咳痰：随着病情发展，痰量可能增加，颜色也可能发生变化，如合并其他细菌感染，痰可能呈现脓性。 3. 咯血：少数患者可能出现咯血，严重者可能发生大咯血。 4. 胸痛：当结核病灶累及胸膜时，患者可能出现胸痛。 5. 呼吸困难：干酪性肺炎和大量胸腔积液患者可能出现呼吸困难。 二、全身症状： 1. 发热：肺结核最常见的全身症状，常提示病情活动或进展。 2. 疲劳、盗汗、厌食和体重减轻：这些症状可能与结核菌代谢产物引起的内分泌功能障碍有关。 3. 精神症状：患者可能出现失眠、焦虑、恐惧和失望等心理障碍。 三、其他症状： 1. 月经失调和闭经：在女性患者中较为常见。 2. 全身过敏反应：如滤泡性结膜角膜炎、皮肤肿块结节性红斑、白塞病等。 四、预防与治疗： 1. 注意个人卫生，勤洗手，避免与结核病患者密切接触。 2. 接种卡介苗，提高免疫力。 3. 发现疑似症状，及时就医。 4. 遵医嘱，按时服药，完成疗程。 5. 保持良好的生活习惯，增强体质。

生命之光传递者

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文章 背部中间胀痛怎么回事

背部中间胀痛是一种常见的症状，可能与多种疾病或情况有关。 首先，棘上或棘间韧带炎是导致背部中间胀痛的常见原因。这种炎症可能由慢性劳损、过度运动或不良姿势引起，表现为局部疼痛、压痛和活动受限。 其次，椎体肿瘤或结核也可能导致背部中间胀痛。椎体肿瘤通常生长迅速，疼痛剧烈，且夜间加重。结核则可能伴有低热、盗汗、体重下降等全身症状。 此外，强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等风湿性疾病也可能引起背部中间胀痛。这些疾病会导致脊柱炎症和僵硬，导致疼痛和活动受限。 骨质疏松症也是导致背部中间胀痛的常见原因。随着年龄增长，骨密度下降，椎体易发生压缩性骨折，导致疼痛。 针对背部中间胀痛的治疗，首先应明确病因，然后根据具体情况进行针对性的治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 药物治疗方面，可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。物理治疗包括局部热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。手术治疗则针对椎体肿瘤、结核等严重病例。 为了预防背部中间胀痛，我们应该注意保持正确的坐姿和站姿，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强腰背肌肉力量。

疾病解码者

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文章 尿道结石痛怎么办缓解

尿道结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来极大的痛苦。那么，尿道结石疼痛怎么办呢？本文将为您详细介绍尿道结石的治疗方法和缓解疼痛的途径。 一、尿道结石的疼痛缓解方法 1. 使用止痛药：尿路结石疼痛一般可以使用止痛药暂时缓解疼痛症状。常用的止痛药包括非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠、吲哚美辛等。如果结石卡在输尿管中，还可以使用解除输尿管痉挛的药物，如间苯三酚，也可以缓解疼痛症状。 2. 强效镇痛药：对于疼痛较为剧烈的患者，还可以使用曲马多、杜冷丁等强效镇痛药缓解疼痛。但需要注意的是，在使用止痛药之前，要完善泌尿系彩超检查，确定是结石引起的疼痛，才能够使用止痛药暂时缓解症状。 二、尿道结石的治疗方法 1. 手术治疗：对于尿道结石，如果结石相对较大，需要手术治疗。手术方法包括尿道切开取石、经皮肾镜取石等。 2. 非手术治疗：对于较小的尿道结石，可以通过保守治疗的方式缓解症状。保守治疗包括药物治疗、体外冲击波碎石等。 三、尿道结石的预防措施 1. 多喝水：每天饮用2500毫升以上的水，以形成更多的尿液，减少晶体沉积，有效促进小结石的排出。 2. 日常保养：多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮和粗纤维素食物，并控制钠盐和蛋白质的过量摄入。 四、尿道结石的检查与诊断 1. 泌尿系彩超：泌尿系彩超是诊断尿道结石的主要检查方法，可以清晰地显示结石的大小、位置等信息。 2. X线检查：对于不显影的结石，可以通过X线检查进行诊断。 总之，尿道结石的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。在日常生活中，我们要注意预防尿道结石的发生，保持良好的生活习惯，避免疾病的发生。

精准医疗探秘

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