西安交通大学第二附属医院

文章 脑动脉瘤术前需要做哪些准备

脑动脉瘤作为一种常见的血管疾病，其治疗方式主要依赖于手术。为了确保手术的成功，患者在术前需要进行充分的准备。以下是一些术前需要做好的准备工作： 1. **术前护理**：患者在手术前需要保持病房的安静，减少外界不良因素的刺激。同时，要稳定患者情绪，保证充足睡眠，预防病情恶化。建议患者避免熬夜，保证至少8个小时以上的睡眠时间。 2. **术前检查**：手术前需要进行一系列的检查，包括心电图、肝肾功能、血液功能等。这些检查有助于评估患者的身体状况，确保手术安全。如果患者的身体状态不佳，可能需要延迟手术时间。 3. **术前饮食**：患者在手术前需要保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，有助于术后恢复。 4. **病情观察**：在手术前，医护人员需要密切观察患者的生命体征、意识、对光反射、瞳孔、肢体活动等变化。同时，正确使用降压药物，维持血压平衡。 5. **心理准备**：手术本身可能给患者带来一定的心理压力。建议患者通过观看电视剧、打游戏、听音乐等方式缓解紧张情绪。 6. **术后护理**：手术完成后，患者需要按照医嘱进行术后护理，包括观察病情、保持伤口清洁、按时用药等。 通过做好术前准备，可以帮助患者顺利度过手术期，提高手术成功率。

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文章 久坐最伤腰 女性如何护腰？

　　现代生活节奏加快，久坐成为许多人的常态，尤其是女性。长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，对腰部健康造成极大的威胁。女性的腰部不仅是美丽的象征，更是健康的重要保障。若忽视了对腰部的呵护，便容易导致腰痛、腰肌劳损等疾病。 　　 　　腰痛的常见原因 　　腰痛的常见原因有很多，主要包括以下几点： 　　1. 久坐：长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，容易导致腰部肌肉疲劳，引发腰痛。 　　2. 腰部受伤：腰部扭伤、拉伤等外伤也是导致腰痛的常见原因。 　　3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是导致腰痛的常见疾病，尤其是中老年人。 　　4. 肌肉劳损：长时间从事重体力劳动或家务，容易导致腰部肌肉劳损。 　　5. 肥胖：肥胖会增加腰部负担，引发腰痛。 　　 　　女性腰痛的特点 　　女性由于生理特点，更容易出现腰痛。以下是一些女性腰痛的特点： 　　1. 月经期间：月经期间，女性容易出现腰痛，这与月经期间内分泌变化有关。 　　2. 孕期：孕期，胎儿逐渐长大，对腰部造成更大的负担，容易引发腰痛。 　　3. 分娩后：分娩后，女性腰痛症状可能加重，这与分娩过程中腰部肌肉损伤有关。 　　 　　女性如何护腰 　　为了保护腰部健康，女性可以从以下几个方面入手： 　　1. 坐姿正确：保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。 　　2. 适度运动：适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。 　　3. 保持体重：避免肥胖，减轻腰部负担。 　　4. 避免过度劳累：避免过度劳累，给腰部足够的休息时间。 　　5. 穿着舒适：穿着舒适的衣物，避免紧身衣物对腰部造成压迫。 　　 　　如果出现腰痛症状，应及时就医，进行针对性的治疗。

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文章 微整形助你轻松“脱光”

随着生活水平的提高，越来越多的年轻人开始关注自己的外貌，希望通过改变形象来提升自信和吸引力。微整形作为一种安全、便捷的整形方式，越来越受到年轻人的青睐。本文将为您介绍几种常见的微整形项目，帮助您轻松改变形象，提升魅力。 首先，让我们来了解一下什么是微整形。微整形是指通过注射、激光、手术等方式，对皮肤、五官、体型等进行精细调整，以达到美化外观的目的。微整形具有创伤小、恢复快、效果自然等优点，深受广大爱美人士喜爱。 一、注射微整形 1. 肉毒素：肉毒素是一种天然纯化蛋白，主要成分是神经毒素。通过注射肉毒素，可以阻断神经与肌肉之间的信号传递，使肌肉放松，从而达到瘦脸、瘦腿、除皱等效果。 2. 玻尿酸：玻尿酸是一种透明质酸，具有强大的保湿、填充、抗衰老等作用。通过注射玻尿酸，可以填充面部凹陷、改善皱纹、丰唇等。 3. 胶原蛋白：胶原蛋白是一种重要的皮肤成分，具有保持皮肤弹性和紧致度的作用。通过注射胶原蛋白，可以刺激皮肤产生新的胶原蛋白，从而达到除皱、紧致肌肤等效果。 二、激光美肤 激光美肤是一种利用激光技术改善皮肤问题的方法。常见的激光美肤项目包括激光脱毛、激光祛斑、激光嫩肤等。激光美肤具有创伤小、恢复快、效果显著等优点。 三、水动力吸脂 水动力吸脂是一种利用水动力原理进行脂肪分解和吸出的技术。水动力吸脂具有创伤小、恢复快、效果持久等优点，适用于局部脂肪堆积的部位，如腹部、腰部、臀部等。 除了以上介绍的项目，微整形还包括纹眉、纹眼线、隆鼻、隆胸等。通过微整形，您可以轻松改变形象，提升自信，寻找属于自己的幸福。

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文章 拉坐被动操训练宝宝学坐

　　宝宝学坐是婴儿成长过程中的重要里程碑，标志着宝宝骨骼和肌肉的发育进入新阶段。然而，每个宝宝的发育节奏不同，了解宝宝学坐的规律和注意事项至关重要。 　　一般来说，4个月的宝宝已经具备了一定的颈部力量，能够在成人扶持下维持短暂的坐姿。6个月时，宝宝可以独立坐于大人的膝盖上，但身体仍会向前倾，需要用手支撑。大约7个月时，宝宝才能独立坐一会儿。 　　为了帮助宝宝更好地学坐，家长可以采取以下方法： 　　1. 引拉练习法：让宝宝仰卧，家长用双手拉住宝宝的胳膊，将其拉至坐姿，稍作休息后，再帮助其躺下，反复进行。 　　2. 扶按练习法：家长双手扶住宝宝的腰部或腋下，将其扶成站姿，然后轻轻将宝宝的身体向下推按，使其成坐姿，稍作休息后，再扶起。 　　3. 玩具吸引法：将玩具挂在宝宝前方，逗引宝宝主动抬头、挺胸、支撑身体。 　　4. 被动操训练：让宝宝仰卧，家长双手握住宝宝的两臂拉向胸前，一边喊着口令，一边轻轻拉着宝宝坐起来，再轻轻放回仰卧姿势。 　　需要注意的是，过早让宝宝学坐或坐得太久都可能对宝宝造成伤害。宝宝的骨骼和肌肉尚未发育成熟，过度的训练可能导致骨骼变形、肌肉拉伤等问题。 　　此外，家长在训练宝宝学坐时，应遵循以下原则： 　　1. 根据宝宝的月龄和发育情况，逐步增加训练强度。 　　2. 动作要轻柔，避免用力过猛。 　　3. 注意观察宝宝的情绪，避免宝宝感到不适。 　　4. 不要过度依赖玩具，应注重培养宝宝的自主能力。

数字健康领航者

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文章 轻度鼻息肉怎么治疗好得快

轻度鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，给患者的生活和工作带来诸多困扰。针对轻度鼻息肉的治疗方法主要有药物治疗和手术治疗两种。 药物治疗主要分为局部和全身治疗。局部治疗包括使用鼻喷激素和抗组胺鼻喷剂进行联合喷鼻治疗，以减轻鼻黏膜水肿和炎症反应。全身治疗则包括口服药物，如小剂量的激素、抗生素和粘液促排剂，以抑制鼻息肉生长、减轻炎症和缓解症状。此外，鼻腔冲洗也是一种有效的治疗方法，可以帮助减轻鼻腔有菌环境，避免鼻息肉继续生长。 尽管药物治疗可以缓解症状，但效果并不理想。因此，手术治疗成为了轻度鼻息肉的主要治疗方法。手术通常在鼻内镜下进行，包括鼻窦开放手术和鼻息肉切除手术，可以有效治愈鼻息肉。然而，鼻息肉存在复发的可能性，这与患者体质和鼻腔微环境等因素有关。 为了预防鼻息肉复发和加重，患者在日常生活中需要注意以下几点： 1. 保持鼻腔清洁卫生，避免不良习惯，如挖鼻孔、用力擤鼻等。 2. 饮食方面，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡、富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。 3. 多喝水，避免过敏食物，如海鲜、芒果、毛桃等。 4. 保持室内空气清新，避免宠物和鲜花等过敏原。 5. 适当锻炼身体，增强免疫力。 轻度鼻息肉的治疗需要综合考虑患者的病情、体质和生活方式等因素，选择最合适的治疗方案。

医学奇迹见证者

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文章 鼻鼽如何进行饮食保健

鼻鼽，即过敏性鼻炎，是一种常见的慢性呼吸道疾病。它不仅会影响患者的日常生活，还可能导致其他并发症。本文将介绍鼻鼽的饮食保健方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。 首先，针对不同类型的鼻鼽，我们可以采取不同的食疗方法。对于肾虚型鼻鼽，可以尝试以下食疗方： 1. 鳝鱼煲猪肾：将黄鳝切段，与猪肾同煲，调味食用。 2. 苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉、金英子、精羊肉、粳米、生姜、葱白等食材煮粥食用。 3. 菟丝细辛粥：菟丝子、细辛、粳米、白糖等食材煮粥食用。 对于风寒型鼻鼽，可以尝试以下食疗方： 1. 葱白红枣鸡肉粥：红枣、葱白、鸡肉、生姜、芫荽、粳米等食材煮粥食用。 2. 神仙粥：生姜、葱白、糯米、米醋等食材煮粥食用。 对于风热型鼻鼽，可以尝试以下食疗方： 1. 桑叶、菊花、甜杏仁、粳米等食材煮粥食用。 除了食疗，鼻鼽患者还应注意饮食调养。以下是一些有益于鼻鼽患者的食物： 1. 含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 2. 生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 3. 糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 4. 新鲜蔬菜和水果：萝卜、刀豆、丝瓜、梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。 当然，也有一些食物对鼻鼽患者不利，应尽量避免： 1. 牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等。 2. 冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。 3. 辣椒、芥末等刺激性食物。 4. 特殊处理或加工精制的食物。 5. 含人工色素的食物。 6. 香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 7. 海腥油腻食物：虾、蟹、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油等。 8. 动物内脏。 9. 香烟、饮酒等嗜好。 10. 芹菜、酒酿等发物。

中医养生之道

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文章 五个字挡住癌从口入

近年来，癌症已成为威胁人类健康的主要杀手之一。世界癌症研究基金会指出，不良饮食习惯是导致癌症的重要因素。那么，如何通过饮食来预防癌症呢？以下五个关键词，助您挡住癌从口入。 一、多吃新鲜果蔬 新鲜果蔬富含丰富的抗氧化剂、维生素C、类黄酮等营养成分，具有很好的抗癌作用。建议每天摄入400克以上的新鲜果蔬，包括红、绿、黄、紫等不同颜色的蔬菜和水果。 二、饮食清淡 高盐饮食与胃癌的发生密切相关。建议每人每天摄入盐量不超过5克，并注意控制烹饪过程中隐性盐的摄入，如味精、酱油等。 三、粗粮为主 粗粮富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防大肠癌。建议适当增加粗粮摄入，如黑米、玉米面、小米等。 四、适量吃苦味食物 苦味食物如苦瓜、柠檬等富含多种生物活性物质，具有增强免疫力、抗癌等作用。 五、适量食用酸奶和醋 酸奶和醋具有抑制癌细胞生长、降低黄曲霉素致癌性的作用。建议适量食用，如酸奶每天400克，醋适量用于烹饪。

远程医疗新视界

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文章 您了解变态反应疾病吗

变态反应疾病，又称过敏性疾病，是当今社会常见的疾病之一。春季是变态反应疾病的高发期，许多人对这一疾病了解甚少。本文将为您详细介绍变态反应疾病的相关知识，帮助您更好地了解和应对这种疾病。 一、什么是变态反应疾病？ 变态反应疾病是指机体对某些物质产生异常的免疫反应，导致组织损伤或生理功能紊乱。常见的变态反应疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹等。这些疾病会给患者带来不同程度的痛苦，影响生活质量。 二、支气管哮喘与过敏性鼻炎的关系 支气管哮喘和过敏性鼻炎是常见的变态反应疾病，两者常常同时存在。研究表明，支气管哮喘患者中，约60%存在过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎患者中，约40%发展为支气管哮喘。因此，这两种疾病需要同时治疗。 三、哮喘治疗：吸入疗法是首选 吸入疗法是目前治疗哮喘最有效、最安全的方法。通过吸入药物，可以直接作用于气道，缓解症状，改善肺功能。常用的吸入药物有沙丁胺醇、布地奈德等。 四、哮喘患者的日常保养 哮喘患者需要养成良好的生活习惯，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。同时，要加强锻炼，增强体质，提高免疫力。 五、脱敏治疗：告别过敏困扰 脱敏治疗是一种免疫治疗方法，通过反复接触过敏原，使机体逐渐耐受过敏原，减少过敏反应。适用于过敏原明确、症状较重的哮喘患者。 六、烟台业达医院变态反应科：专业治疗过敏性疾病 烟台业达医院变态反应科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供全面的过敏性疾病诊断和治疗服务。科室开展的项目包括过敏原检测、脱敏治疗、哮喘治疗等。

家庭医疗小助手

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文章 娃儿扁桃体发炎怎么办

扁桃体炎是一种常见的儿童疾病，尤其是幼儿和学龄前儿童更容易受到感染。当扁桃体发炎时，孩子可能会出现喉咙疼痛、吞咽困难、发热等症状。那么，面对娃儿扁桃体发炎，我们该如何应对呢？ 首先，扁桃体炎的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗是首选，常用的抗菌药物包括青霉素和头孢类，如果孩子对这些药物过敏，可以选择大环内酯类抗生素，如阿奇霉素。在急性发作期，手术治疗一般不建议，但若扁桃体反复发作、肥大严重或伴有其他并发症，则可以考虑手术治疗。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。孩子需要保证充足的休息，适当锻炼，增强免疫力。多喝开水，保持口腔清洁，避免口腔感染。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，多吃富含维生素的水果，如梨、枇杷等，有助于缓解喉咙疼痛。 如果孩子出现扁桃体发炎的症状，应及时就医。在儿童医院，耳鼻喉科是专门负责此类疾病的科室。医生会根据孩子的具体情况制定治疗方案，并在治疗过程中密切关注病情变化，确保孩子尽快康复。 总之，面对娃儿扁桃体发炎，家长要冷静应对，及时就医，合理用药，并注重日常保养。通过综合治疗，相信孩子很快就能恢复健康。

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文章 腰椎结核怎么治

腰椎结核是一种常见的骨关节结核，其治疗方法主要包括全身治疗和局部治疗。 以下是具体分析： 1、全身治疗 首先，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有神经压迫症状的患者应卧硬板床休息。对于脊柱破坏严重、不稳定或类似骨折的患者，可能需要局部固定，绝对卧床。此外，加强营养，保持良好心态也非常重要。其次，抗结核治疗是治疗腰椎结核的关键，疗程至少一年以上。 2、局部治疗 若脊柱有明显的变形，如侧凸、驼背，可进行矫形治疗。对于脓肿形成的情况，可进行脓肿穿刺或引流，也可在局部注射抗结核药物，加强局部治疗。若保守治疗效果不佳，可考虑外科手术治疗。 腰椎结核与肺结核密切相关，结核杆菌通过血液传播至骨组织，大多数被清除，少数逃逸抗结核药物并隐藏在体内。当身体免疫力下降时，这些结核杆菌会被定植和感染，导致骨骼破坏，形成骨结核。结核杆菌喜欢在血液丰富的地方生长，椎体主要为松质骨，其营养动脉为终末动脉，这里的静脉血流速度较慢，结核杆菌容易停留在椎体中。腰椎活动范围较大，因此腰椎结核的发病率最高。 吸烟会刺激呼吸道，加重咳嗽。饮酒会扩张血管，加重咳嗽、哮喘和咯血等症状。因此，腰椎结核患者应戒烟，避免饮酒。此外，应避免食用含乳糖的食物，以免阻碍异烟肼的吸收。服用利福平期间应避免喝牛奶，以免影响药物吸收，降低疗效。 腰椎结核的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，提高治愈率。 腰椎结核是一种常见的骨关节结核，其治疗方法主要包括全身治疗和局部治疗。 1、全身治疗：包括休息、营养、心理支持等。患者应避免过度劳累，卧硬板床休息，加强营养，保持良好心态。抗结核治疗是治疗腰椎结核的关键，疗程至少一年以上。 2、局部治疗：包括矫形治疗、脓肿穿刺或引流、局部注射抗结核药物等。若保守治疗效果不佳，可考虑外科手术治疗。 腰椎结核的病因与肺结核密切相关，结核杆菌通过血液传播至骨组织，少数逃逸抗结核药物并隐藏在体内。当身体免疫力下降时，这些结核杆菌会被定植和感染，导致骨骼破坏，形成骨结核。 腰椎结核患者应戒烟、避免饮酒，避免食用含乳糖的食物，以免影响药物吸收。服用利福平期间应避免喝牛奶。 腰椎结核的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，提高治愈率。 腰椎结核的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，提高治愈率。

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