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文章 中医：脾胃好坏有五大征兆

中医理论认为，脾胃乃人体后天之本，其功能正常与否直接关系到人体健康。当脾胃功能失调时，身体会出现一系列征兆，我们可以通过观察这些征兆来判断脾胃的好坏，并采取相应的调理措施。 一、脾胃失调的常见征兆 1. 眼袋明显：眼袋是脾胃气血不足的表现，长期熬夜、饮食不规律等都会导致脾胃功能受损，进而出现眼袋。 2. 嘴唇无光泽：脾气亏虚会导致嘴唇颜色淡白无光泽，甚至出现脱皮现象。 3. 便秘或腹泻：胃热会导致便秘，而脾胃虚寒则会导致腹泻。 4. 鼻翼发红：脾胃有热时，鼻翼会发红。 5. 肌肉松弛：脾胃虚弱会导致肌肉松弛、缺乏弹性。 二、脾胃失调的调理方法 1. 调整饮食：避免暴饮暴食，少食多餐，多吃易消化吸收的食物，如蛋类、鱼类等，少吃辛辣刺激性食物。 2. 适当运动：运动可以增强脾胃功能，促进气血运行。 3. 保证充足睡眠：熬夜会损伤脾胃，保证充足的睡眠有助于脾胃恢复。 4. 中医调理：可以尝试按摩足三里、内庭等穴位，或服用中草药进行调理。 三、如何保护脾胃健康 1. 均衡饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 2. 适量运动：运动可以增强脾胃功能，促进气血运行。 3. 保持良好作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。 4. 保持良好心态：情绪波动会影响脾胃功能，保持良好心态有助于脾胃健康。

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文章 哪些药物会诱发胰腺炎？

随着医疗技术的不断发展，药物在治疗疾病的过程中发挥着越来越重要的作用。然而，药物在发挥疗效的同时，也可能带来一些不良反应，其中药物性胰腺炎就是其中之一。 药物性胰腺炎是指由于药物的副作用或药物与药物之间的相互作用而引起的胰腺炎。近年来，随着化学药品的广泛应用，药物性胰腺炎的发病率呈上升趋势。由于药物性胰腺炎缺乏典型的胰腺炎表现，容易被误诊或漏诊，给患者带来严重的危害。 引起药物性胰腺炎的药物种类繁多，包括利尿药、雌激素、促皮质激素、维生素D、降糖灵、四环素、硫唑嘌呤、醋碘苯酸钠等。这些药物通过不同的机制影响胰腺的功能，导致胰腺炎的发生。 为了避免药物性胰腺炎的发生，患者在服用药物时应注意以下几点： 仔细阅读药品说明书，了解药物的不良反应。 遵医嘱用药，不要擅自增减药物剂量或停药。 在服用可能引起胰腺炎的药物期间，注意观察身体的变化，如出现腹痛、恶心、呕吐等症状应及时就医。 患有胰腺炎病史的患者，在服用可能引起胰腺炎的药物时应格外小心。 一旦确诊为药物性胰腺炎，应及时停用致病药物，并进行相应的治疗。治疗措施包括禁食、胃肠减压、对症治疗等。大多数患者经过及时治疗，可以痊愈。 总之，药物性胰腺炎是一种严重的药物不良反应，患者应引起足够的重视。在服用药物时，要注意药物的选择和用药剂量，避免药物性胰腺炎的发生。

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文章 蜂蜜的10种嫩肤美容法

蜂蜜作为一种古老的天然食材，在我国传统医学中有着丰富的应用。除了作为食疗佳品，蜂蜜还具有多种美容功效，以下将介绍10种蜂蜜嫩肤美容法，帮助您焕发肌肤光彩。 1. 蜂蜜面膜：将蜂蜜与牛奶、鸡蛋清等混合，制成面膜敷于面部，可滋润肌肤，淡化细纹。 2. 蜂蜜蜂蜜水：每天早晨用温水冲泡蜂蜜，饮用可排毒养颜，改善肤色。 3. 蜂蜜蜂蜜醋：将蜂蜜与醋按1：2的比例混合，早晚洗脸时用来擦拭面部，可收缩毛孔，美白肌肤。 4. 蜂蜜蜂蜜橄榄油：将蜂蜜与橄榄油按1：1的比例混合，按摩面部，可促进血液循环，紧致肌肤。 5. 蜂蜜蜂蜜珍珠粉：将蜂蜜与珍珠粉混合，制成面膜敷于面部，可滋润肌肤，淡化斑点。 6. 蜂蜜蜂蜜柠檬汁：将蜂蜜与柠檬汁混合，早晚饮用，可美白肌肤，改善暗沉。 7. 蜂蜜蜂蜜酸奶：将蜂蜜与酸奶混合，制成面膜敷于面部，可滋润肌肤，收缩毛孔。 8. 蜂蜜蜂蜜绿茶：将蜂蜜与绿茶混合，饮用，可抗氧化，改善肤色。 9. 蜂蜜蜂蜜番茄：将蜂蜜与番茄汁混合，饮用，可美白肌肤，淡化斑点。 10. 蜂蜜蜂蜜黄瓜：将蜂蜜与黄瓜汁混合，饮用，可滋润肌肤，改善粗糙。 蜂蜜美容法虽然天然无害，但在使用过程中也要注意以下几点： 1. 选择优质蜂蜜，避免使用含有添加剂的蜂蜜。 2. 使用蜂蜜美容法前，先进行过敏测试。 3. 使用蜂蜜美容法时，避免阳光直射。 4. 使用蜂蜜美容法后，做好保湿工作。 5. 使用蜂蜜美容法时，不要用力搓揉面部，以免造成肌肤损伤。

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文章 脑干损伤症状诊断

脑干损伤症状诊断 一、症状 脑干作为连接大脑与脊髓的重要结构，负责调节生命体征、意识状态等重要功能。当脑干受到损伤时，会导致一系列严重的症状，甚至危及生命。 1. 意识障碍 脑干损伤后，患者常出现不同程度的意识障碍，从轻度嗜睡到深度昏迷不等。昏迷程度与损伤部位和程度密切相关。 2. 瞳孔和眼运动改变 脑干损伤会影响眼球运动和瞳孔调节功能，导致瞳孔大小不等、光反应消失、眼球固定等症状。 3. 去皮质强直 去皮质强直是中脑损伤的典型表现，表现为肢体伸直、头部后仰、角弓反张等症状。 4. 锥体束征 锥体束征包括肢体瘫痪、肌张力增高、腱反射亢进、病理反射等，是脑干损伤的重要体征。 5. 生命体征变化 脑干损伤会导致呼吸、心跳、血压等生命体征的紊乱，严重时可危及生命。 6. 内脏症状 脑干损伤可导致上消化道出血、顽固性呃逆、神经源性肺水肿等内脏症状。 二、诊断 脑干损伤的诊断主要依靠临床表现、影像学检查等手段。对于昏迷程度深、瞳孔异常、呼吸循环功能紊乱、锥体束征等表现的患者，应高度怀疑脑干损伤。

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文章 椎管内肿瘤早期最常见症状

椎管内肿瘤是一种较为罕见的神经系统疾病，它起源于脊髓、神经根、脊髓膜以及椎管壁。根据统计数据，椎管内肿瘤约占原发性中枢神经系统肿瘤的15%。其中，髓外硬膜外肿瘤最为常见，其次是硬膜外肿瘤，而脊髓肿瘤则相对较少见。 椎管内肿瘤的早期症状可能并不明显，其中最常见的是局部隐痛、酸痛，尤其是在夜间疼痛加剧，且呈间歇性。患者可能会感到胸椎部位疼痛，并伴随脊髓相应支配节段的轻度功能障碍。此外，患者还可能出现神经支配区的皮肤感觉异常，如束带感、麻木等。 如果肿瘤为恶性肿瘤，患者还可能伴随其他部位肿瘤的症状，如消瘦、贫血、低热等全身症状。椎管内肿瘤可分为原发性和继发性两种类型，其中大多数为良性肿瘤，而继发性肿瘤则多见于其他部位的肿瘤转移到胸椎部位。 治疗椎管内肿瘤的方法主要包括手术治疗、放射治疗以及药物治疗。手术治疗的目的是尽可能完整地切除肿瘤，并减压脊髓。放射治疗则适用于某些恶性肿瘤，可作为术后辅助治疗。药物治疗则主要用于缓解疼痛和改善症状。 为了预防椎管内肿瘤的发生，患者应该注意以下几点： 增强体质，合理饮食，注意休息，避免过度劳累。 避免接触有毒化学品和辐射。 定期进行体检，以便早期发现肿瘤。 如果出现相关症状，应及时就医。 椎管内肿瘤的治疗需要综合多学科的合作，包括神经外科、放射科、肿瘤科等。患者应选择正规医院就诊，并在医生指导下进行治疗。

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文章 上海：为全国劳动模范都配保健医生

　　在我国医疗事业不断发展的今天，上海54家医院的200多位主任、副主任医师积极响应号召，与近400位全国劳动模范结成对子，成为他们的保健医生。这一举措不仅为全国劳模提供了专业的医疗保健咨询服务，也体现了社会对劳动者的关爱。 　　这一服务始于2000年，由上海市总工会、上海市卫生局联合发起，旨在为全国劳模提供更加便捷、高效的医疗服务。首批参与服务的医学专家来自14家三级综合性医院，共有100名副主任医师以上的医师参与，每位医师负责为2位劳模提供咨询服务。到2002年，又有28家医院的100名医师加入，使医疗保健咨询服务覆盖了所有在上海的全国劳模和全国五一劳动奖章获得者。 　　以知识型、专家型工人李斌为例，他不幸患上了肠癌。在体检发现癌症后，李斌的保健医生、华山医院中医科主任许得盛主动了解了他的病情，并提出了治疗建议。在华山医院的安排下，普外科主任倪泉兴亲自主刀为李斌做了手术切除，去年又为他做了胆囊手术。如今，李斌的身体健康状况良好，又重新回到了生产一线。 　　此外，以“小扁担”闻名的全国劳模杨怀远，在临近七旬时出现了体力不支、血糖偏高等问题。每当感到不适，他都会向上海第一人民医院的神经内科主任王为珍请教。在保健医生的指导下，杨怀远通过合理用药、调理饮食等方式，身体状况得到了明显改善。 　　为劳模配备保健医生，不仅倡导了社会关心劳动者的风尚，也弘扬了劳模精神。上海各医院定期为劳模进行体检，并举办劳模座谈会，在全院形成尊重劳动者、关心劳动者的良好风尚。许多劳模还被聘为院风监督员，帮助医院提高服务水平。

中医养生之道

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文章 外伤性脑积水怎么治疗

外伤性脑积水是一种常见的颅脑损伤并发症，对患者的大脑健康构成严重威胁。这种疾病的病因复杂，可能包括脑脊液循环障碍、脑损伤导致的脑脊液分泌增加等。 外伤性脑积水的症状主要表现为意识障碍、运动功能障碍、尿失禁等，严重影响患者的日常生活。 针对外伤性脑积水，目前主要有口服药物治疗和手术治疗两种方法。 口服药物治疗方面，胞磷胆碱钠胶囊是一种常用的药物，它能够促进脑脊液循环，降低颅内压，改善脑功能。 手术治疗方面，对于病情较重的患者，可以采用脑室-腹腔分流术等方法，将脑脊液引流至体外，从而缓解症状。 除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行脑力活动，都有助于改善症状。 此外，对于脑外伤患者，应尽早进行康复治疗，以促进神经功能的恢复。 总之，外伤性脑积水是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。通过及时的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。

疾病解码者

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文章 百名医疗美容咨询师接受认证培训

近年来，随着人们对美的追求不断提高，医疗美容行业逐渐兴起。然而，由于行业准入门槛较低，部分医疗美容机构存在咨询师水平参差不齐的问题。为了规范医疗美容行业，提升咨询师的专业水平，近期，西南地区首届全国医疗美容咨询师资格认证培训班在广西南宁正式开班，近100名医疗美容咨询师接受培训，并接受资格考试认证。 在培训班开班仪式上，广西壮族自治区卫生厅科教处处长唐晓岚表示，西南地区首家国家医疗美容咨询师规范化培训基地落户广西中医药大学附属瑞康医院，将推动广西乃至全国医疗美容咨询行业的发展，提高医疗美容咨询专业技术人员的水平，为求美者提供更科学、更规范的医疗服务。 据悉，参加培训的咨询师在完成远程教学、面授、自习与实习的规定课时后，需参加全国统一考试，考试合格者方可获得由国家卫生部、国家人力资源和社会保障部共同颁发的《医疗美容咨询师（四级）资格证书》，从而有资格继续从事医疗美容咨询工作。 医疗美容咨询师在整形美容行业中扮演着重要角色，他们负责为求美者提供专业的咨询和建议，帮助他们了解自己的需求和手术效果。然而，由于部分咨询师缺乏专业知识和职业道德，导致医疗美容事故纠纷频发。对此，业内人士呼吁加强咨询师管理，规范行业行为，保障求美者的安全。 医疗美容咨询师资格认证培训班的开展，对于推动医疗美容行业健康发展具有重要意义。首先，它有利于提升咨询师的专业水平，提高行业整体素质；其次，它有助于规范行业秩序，减少医疗美容事故的发生；最后，它为求美者提供了更可靠、更安全的医疗服务。 总之，医疗美容咨询师资格认证培训班的开展，标志着我国医疗美容行业迈入规范化、专业化发展的新阶段。相信在不久的将来，随着更多专业人才的加入，我国医疗美容行业将迎来更加美好的明天。

精准医疗探秘

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文章 郑州哪里治疗银屑病比较好

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。郑州作为河南省的省会城市，拥有众多治疗银屑病的医疗机构。那么，在郑州，哪里治疗银屑病比较好呢？ 河南中都皮肤病医院是一家专注于皮肤病诊疗的大型医院，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备。医院采用中西医结合的治疗方法，针对银屑病的病因进行综合治疗，取得了良好的疗效。 银屑病的病因复杂，包括遗传、免疫、环境等因素。中医认为，银屑病的病根在于肝肾阴虚，肝藏血，主疏泄，血热、血虚等问题导致皮肤出现症状。因此，治疗银屑病需要采用中医中药对症治疗，调理肝脏阴阳平衡，消除血热、平衡人体湿热，从而达到治疗的目的。 河南中都皮肤病医院在银屑病治疗方面，采用中医蒸汽治疗、中药内服、外用等多种方法。中医蒸汽治疗通过中药透皮吸收，提高药物吸收率，促进血液循环、加快新陈代谢，具有清热解毒、疏风止痒、消肿止痛等作用。此外，医院还结合窄谱UVB紫外光治疗仪，提高治疗效果。 除了专业的治疗，银屑病患者还需要注意日常保养。保持良好的作息时间，避免过度劳累，保持情绪稳定，避免接触刺激性物质，保持皮肤清洁干燥，都是预防银屑病复发的重要措施。 河南中都皮肤病医院在银屑病治疗方面积累了丰富的经验，为无数银屑病患者带来了健康。如果您患有银屑病，不妨选择河南中都皮肤病医院进行治疗。

数字健康领航者

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文章 肩颈腰腿痛该怎样保健？

肩颈腰腿痛是生活中常见的健康问题，给人们的生活和工作带来诸多困扰。那么，面对肩颈腰腿痛，我们应该采取静养还是运动呢？如何运动才能有效改善症状呢？本文将为您解答。 首先，我们来了解一下肩颈腰腿痛的原因。肩颈腰腿痛可能与多种因素有关，如长时间保持同一姿势、过度劳累、不良生活习惯、关节退行性病变等。 那么，面对肩颈腰腿痛，我们应该如何保健呢？以下是一些建议： 1. 肩部保健：可以尝试甩甩手，如摇肩法、爬墙法、甩手法等，以增强肩部肌肉力量和关节灵活性。 2. 颈部保健：可以尝试耸肩动颈，如左顾右盼法、耸肩动颈法等，以放松颈部肌肉，缓解颈部疲劳。 3. 腰部保健：可以尝试叉腰旋转、前俯后仰、腰部侧屈等动作，以增强腰部肌肉力量和关节灵活性。 4. 腿部保健：可以尝试旋膝摇髋、跷腿蹬足、踢腿压腿、踏足收势等动作，以增强腿部肌肉力量和关节灵活性。 此外，以下是一些日常保养建议： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 注意保暖，避免受寒。 3. 加强锻炼，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 如有疼痛症状，应及时就医。

病友互助家园

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